Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Karácsonyi almás-szedres meglepetés recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Kálium
Szelén
Foszfor

TOP Vitaminok

C K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.2 g

zsír

Összesen:
29.4 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
54 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
84 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
68 mg
Foszfor:
143 mg
Kálium:
624 mg
Nátrium:
8 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
96.5 g
Összes cukor:
49 g
Élelmi rost :
14 g

víz

Összesen:
360.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
62 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
32 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
192 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
42 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
32.9 g

zsír

Összesen:
117.5 g
Telített zsírsav:
53 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
45 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
215 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.7 g
Kalcium:
334 mg
Vas:
8 mg
Magnézium:
268 mg
Foszfor:
571 mg
Kálium:
2503 mg
Nátrium:
32 mg
Cink:
5 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
10 mg
Szelén:
56 µg

szénhidrát

Összesen:
386.1 g
Összes cukor:
202 g
Élelmi rost :
61 g

víz

Összesen:
1442.7 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
243 µg
E vitamin:
19 mg
K vitamin:
126 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
770 µg
D vitamin:
2 µg
C vitamin:
171 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.5 g

zsír

Összesen:
5.5 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
10 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
27 mg
Kálium:
117 mg
Nátrium:
2 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
18.1 g
Összes cukor:
9 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
67.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
36 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
8 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2010-12-02 08:41

Kedves makrancos kata!

Igen , valóban magyarul "Angol omlós almás süti".
A Nosalty-n még megtalálható
Durcsó
http://www.nosalty.hu/apple_crumble_recept_6673
receptje is.

További jó sütés- főzést,
szép napsugaras napoz kívánok,

661
finomliszt 15 dkg
teavaj 10 dkg
fahéj 1 kk
cukor 5 dkg
törökmogyoró 5 dkg
alma 6 db
szeder 50 dkg
citromlé 50 ml
brandy 2 ek
porcukor 2 ek