Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Karamellás brownie fagylalttal recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

D A Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10 g

zsír

Összesen:
37 g
Telített zsírsav:
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
231 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
49 mg
Vas:
2 mg
Kálium:
222 mg
Nátrium:
173 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg
Magnézium:
54 mg
Foszfor:
177 mg

szénhidrát

Összesen:
128 g
Összes cukor:
101 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
41.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
323 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
60.1 g

zsír

Összesen:
221.7 g
Telített zsírsav:
135 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
58 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
1387 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4 g
Kalcium:
286 mg
Vas:
13 mg
Kálium:
1324 mg
Nátrium:
1034 mg
Cink:
7 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
138 µg
Magnézium:
316 mg
Foszfor:
1063 mg

szénhidrát

Összesen:
767.8 g
Összes cukor:
606 g
Élelmi rost :
21 g

víz

Összesen:
251.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
176 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1934 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
17 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.3 g

zsír

Összesen:
15.7 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
99 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
21 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
94 mg
Nátrium:
73 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
75 mg

szénhidrát

Összesen:
54.5 g
Összes cukor:
44 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
17.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
137 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

thbetty
thbetty / thbetty Thu, 2014-02-13 21:14

Én a kimérhetős fajtát választottam az egyik hipermarketben és az bevált. Nem volt drága nem kell belöle sok és nem is folyt szét benne mint az olcsó csomagos változat. Ajanlom a keményebb karamellát mindenképp. Sokszor elkészítettem már nagy kedvenc :-)

Aman Ilona
Aman Ilona Thu, 2014-02-13 15:11

Ez nagyon jól hangzik, imádom a Browniet, ez pedig még különlegesebb, szeretném elkészíteni, csak kérdezném aki ért hozzá, hogy milyen karamella kell hozzá ? Köszönöm a receptet és a segítséget előre . Ica

858
cukor 2 bögre
tojás 4 db
vaníliaaroma 1 teáskanál
vaj 220 g
finomliszt 1 bögre
cukrozatlan kakaópor 5 dkg
tojás 1 db
vajkaramella 15 dkg
vanília fagylalt 10 dkg