Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Karamellás gesztenyés sütemény recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Nátrium
Magnézium
Vas

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
21.4 g

zsír

Összesen:
69.8 g
Telített zsírsav:
35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
16 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
2 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
431 mg
Kalcium:
327 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
27 mg
Foszfor:
43 mg
Kálium:
86 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
226.7 g
Összes cukor:
119 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
9.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
328 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
37 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
85.5 g

zsír

Összesen:
279.4 g
Telített zsírsav:
146 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
63 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
39 g
Koleszterin:
8 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.7 g
Nátrium:
1723 mg
Kalcium:
1315 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
109 mg
Foszfor:
173 mg
Kálium:
346 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
906.9 g
Összes cukor:
478 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
38.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1310 µg
E vitamin:
14 mg
K vitamin:
150 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
10.2 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
0 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Nátrium:
61 mg
Kalcium:
48 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
5 mg
Kálium:
12 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
33.2 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
1.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
48 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
5 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

viola76
viola76 Sat, 2016-12-17 11:56

Én OKÉ habtejszínt szoktam használni ,1 zacskóhoz egy csomag habfixet rakok .Mindig felverődik.

1600
háztartási keksz 30 dkg
margarin 6 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 ek
tej 2 ek
porcukor 8 dkg
vaníliás pudingpor 1 csomag
tej 5 dl
porcukor 9 dkg
gesztenyemassza 25 dkg
margarin 10 dkg
karamellás pudingpor 2 csomag
tej 6 dl
porcukor 18 dkg
növényi habtejszín 2 dl
növényi habtejszín 2 dl
cukrozatlan kakaópor 1 teáskanál