Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Karamelles baracktorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Szelén
Kálium
Foszfor

TOP Vitaminok

D C Folát A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16.6 g

zsír

Összesen:
20.2 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
108 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
261 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
105 mg
Kálium:
364 mg
Nátrium:
144 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
118.3 g
Összes cukor:
74 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
237.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
23 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
72 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
4 µg
C vitamin:
11 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 5 adag *

fehérje

Összesen:
83.2 g

zsír

Összesen:
101 g
Telített zsírsav:
25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
540 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.5 g
Kalcium:
1308 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
117 mg
Foszfor:
521 mg
Kálium:
1814 mg
Nátrium:
727 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
66 µg

szénhidrát

Összesen:
591.3 g
Összes cukor:
371 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
1189.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
113 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
363 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
21 µg
C vitamin:
54 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.8 g

zsír

Összesen:
3.4 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
18 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
44 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
19 mg
Kálium:
62 mg
Nátrium:
24 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
20.1 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
40.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
12 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
2 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

733
tojás 3 db
cukor 3 ek
finomliszt 3 evőkanál
tej 1 l
cukor 15 dkg
karamellás pudingpor 3 csomag
zselatin 20 g
őszibarack 60 dkg
rum 50 ml
tejszínhab por 20 dkg
ásványvíz 3 dl
őszibarack 2 közepes db