Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kekszes szelet recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Kálium
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

C Folát K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.1 g

zsír

Összesen:
18.4 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
2 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
228 mg
Kalcium:
187 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
48 mg
Foszfor:
79 mg
Kálium:
324 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
108.3 g
Összes cukor:
57 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
46.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
28 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
44.3 g

zsír

Összesen:
73.5 g
Telített zsírsav:
36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
8 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.5 g
Nátrium:
913 mg
Kalcium:
745 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
190 mg
Foszfor:
317 mg
Kálium:
1298 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
433.2 g
Összes cukor:
230 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
184.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
112 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
48 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
5.9 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
73 mg
Kalcium:
58 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
25 mg
Kálium:
104 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
34.6 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
14.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

dadimami
dadimami Fri, 2020-05-01 08:22

Ha ilyet kapnék anyák napjára, azt hinném igencsak útálnak a gyerekeim. A sütemény nálam ott kezdődik, hogy megsütjük a gyúrt, vagy kevert tésztát. A kekszet pedig ilyen vonatkozásba felejtsük el.

634
háztartási keksz 200 g
mazsola 60 g
pudingpor 40 g
tej 4 dl
cukor 5 ek
csokoládé 100 g
tejszínhab por 45 g
tej 150 ml
habfixáló 1 csomag
eper 20 dkg