Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Ketrecbe zárt sült cseresznye recept

hozzászólások (18)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Kalcium

TOP Vitaminok

Folát A C B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8 g

zsír

Összesen:
11.4 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
89 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
48 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
24 mg
Foszfor:
109 mg
Kálium:
313 mg
Nátrium:
46 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
20 µg

szénhidrát

Összesen:
84 g
Összes cukor:
42 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
104.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
102 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
8 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
48.2 g

zsír

Összesen:
68.2 g
Telített zsírsav:
38 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
18 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
535 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.2 g
Kalcium:
289 mg
Vas:
8 mg
Magnézium:
147 mg
Foszfor:
644 mg
Kálium:
1870 mg
Nátrium:
282 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
123 µg

szénhidrát

Összesen:
503.9 g
Összes cukor:
257 g
Élelmi rost :
22 g

víz

Összesen:
625.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
171 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
21 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
610 µg
D vitamin:
3 µg
C vitamin:
45 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.5 g

zsír

Összesen:
5 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
39 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
21 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
138 mg
Nátrium:
20 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
37.1 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
46 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
45 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
3 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (18)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

evacili
evacili Mon, 2017-06-19 14:10

Szia! Én rendes kristálycukorral készíteném, mennyit használjak belőle?

Kekusz88
Kekusz88 Thu, 2013-06-13 15:34

Köszönöm a receptet, igazán finom volt a süti és nagyon omlós, puha a tésztája! Csak ajánlani tudom mindenkinek :)

kinguci1983
kinguci1983 / kinguci1983 Thu, 2012-06-21 07:51

Szia!
Megsütöttem tegnap a kisfiammal ezt a sütit nagyon finom lett. Bár én rendes kristály és vaníliacukrot használtam mert gyümölcs meg nyírfacukor épp nem volt :). Igaz az is hogy a 175 fok lehet mert nem hőlégkeveréses a sütőm a 25 perc nem volt elég kb. még 20 perc kellett és az utolsó tíz percben feljebb is vettem vagy 10 fokkal. De az eredmény tökéletes lett. Ezt a tésztát még sokszor fogom használni más sütihez is gyors és egyszerű köszi ezt a receptet! Jó sütögetést mindenkinek!

jamada
jamada Sat, 2012-06-16 18:15

nagyon köszönöm ezt a receptet :)
ép most sül és nagyon kivi vagyok már finom illatok jönnek már hm.. de finom lesz !!

kitketkott
kitketkott Sat, 2012-06-16 16:50

Elkészítettem meggyel és dióval, picit több cukrot tettem a meggyhez (kb 75 grammot). Mindenkinek nagyon ízlett, köszönöm a receptet. :))

beki33
beki33 Sat, 2012-06-16 01:16

Elkészítettem, fele eper, fele meggy volt a töltelék, de sajnos több darát vagy prézlit kellet volna használjak .. :( Valószínűleg az eper volt a hibás :)
De sebaj, mert isteni volt, a vajas tésztát készítettem először, s míg magozgattam, addig betettem a hűtőbe, nagyon szépen nyújtható lett a tészta :) Köszönöm a receptet, nagyon finom volt, igazán!!

Nemes Nóra
Dacota / Nemes Nóra Fri, 2012-06-15 11:04

Szia BobMaster,
Persze, bármilyen édesítő mehet bele, csak ugye a nyírfacukorral vigyázni kell, sokkal kevesebb kell belőle. :)
Igen, a prézli azért van, hogy a felszívja a cseresznye levét. Nem kell lepirítani, de használhatsz helyette diót is, ha az jobban tetszik :)
szép napot!
Üdv,
Nóra

BobMaster
BobMaster Fri, 2012-06-15 10:59

Szia, gyümölcscukor helyett használhatok nyírfacukrot? A zsemlemorzsa azért kell, hogy felszívja a cseriből kijövő levet? Pirítsam le előtte?

458
finomliszt 25 dkg
vaj 5 dkg
gyümölcscukor 10 dkg
sütőpor 1 ek
méz 1 ek
tej 50 ml
tojás 1 db
vaj 1 ek
finomliszt 1 evőkanál
cseresznye 70 dkg
gyümölcscukor 5 dkg
fahéj 1 késhegynyi
zsemlemorzsa 2 ek
tojássárgája 1 db
cukor 1 ek