Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Krémsajtos-barnasörös torta recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Magnézium
Szelén

TOP Vitaminok

A Folát B3 E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.4 g

zsír

Összesen:
34.4 g
Telített zsírsav:
16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
121 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
114 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
73 mg
Foszfor:
304 mg
Kálium:
251 mg
Nátrium:
130 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
27.7 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
58.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
27 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
243 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
74.9 g

zsír

Összesen:
275.6 g
Telített zsírsav:
137 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
63 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
969 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7 g
Kalcium:
915 mg
Vas:
20 mg
Magnézium:
587 mg
Foszfor:
2430 mg
Kálium:
2012 mg
Nátrium:
1048 mg
Cink:
12 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
9 mg
Szelén:
70 µg

szénhidrát

Összesen:
221.6 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
40 g

víz

Összesen:
469 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
19 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
198 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
1944 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
29 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.1 g

zsír

Összesen:
18.6 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
64 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
63 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
38 mg
Foszfor:
164 mg
Kálium:
136 mg
Nátrium:
70 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
4 µg

szénhidrát

Összesen:
14.9 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
31.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
131 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

444
barna sör 2.25 dl
vaj 18 dkg
erythritol 18 dkg
tönkölybúza liszt 25 dkg
cukrozatlan kakaópor 4 dkg
tojás 2 db
sütőpor 7.5 g
1 csipet
stevia por 1 csipet
habtejszín 1 dl
vaníliaaroma 1 kávéskanál
krémsajt 20 dkg
erythritol 9 dkg
habtejszín 1 dl
stevia por 1 csipet