Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Krémsajtos rudak recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Nátrium
Mangán
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát A B3 K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
18.5 g

zsír

Összesen:
36.5 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
80 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.7 g
Kalcium:
190 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
28 mg
Foszfor:
221 mg
Kálium:
173 mg
Nátrium:
1058 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
34 µg

szénhidrát

Összesen:
67.1 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
35.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
70 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
104 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
111.2 g

zsír

Összesen:
219 g
Telített zsírsav:
72 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
63 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
481 mg

ásványi anyagok

Összesen:
10 g
Kalcium:
1130 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
168 mg
Foszfor:
1323 mg
Kálium:
1043 mg
Nátrium:
6347 mg
Cink:
12 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
210 µg

szénhidrát

Összesen:
402.3 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
16 g

víz

Összesen:
215.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
419 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
620 µg
D vitamin:
5 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
9.7 g

zsír

Összesen:
19.1 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
42 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
98 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
115 mg
Kálium:
92 mg
Nátrium:
555 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
35.2 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
18.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
36 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
54 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

klivi
klivi / klivi Wed, 2011-05-11 06:31

Szia Moncsu,
Szerintem igen, legfeljebb ha keményebbnek érzed a tésztáját, akkor tegyél hozzá kicsit több tejfölt.
Sok sikert!
Livi

Moncsu
Moncsu Tue, 2011-05-10 21:01

Szia Livi!

Esetleg elkészíthető tömlős sajttal is?

ercsi83
ercsi83 Fri, 2011-04-22 15:53

Kedves Livi!

Köszönöm szépen a válaszod.
Mindjárt ki is próbálom. :)

Neked is Kellemes Húsvéti Ünnepeket!

Ercsi

ercsi83
ercsi83 Fri, 2011-04-22 14:32

Érdeklődnék, hogy ezt a finomságot el lehet-e készíteni Mascarponeból? (sajnos felénk nem lehet ilyen krémsajtot (Hajdúsági) kapni)

klivi
klivi / klivi Fri, 2011-04-22 15:49

Kedves Ercsi!
Szerintem tökéletes lesz bele, ez a krémsajt is mascarpone-jellegű. Esetleg egy picit több só kell, mivel a mascarpone nagyon semleges ízű.
Sok sikert, és kellemes Húsvétot!
Üdv.
Livi

klivi
klivi / klivi Fri, 2011-04-22 12:36

Ennek nagyon örülök! Szép napot és kellemes Húsvétot kívánok.
Üdv.
Livi

678
finomliszt 50 dkg
élesztő 3 dkg
tejföl 2 ek
krémsajt 25 dkg
mangalica zsír 10 dkg
2 tk
tojás 1 db
cukor 1 teáskanál
sajt 15 dkg