Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Krumplinudli recept

hozzászólások (22)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kálium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

C Folát A B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.9 g

zsír

Összesen:
9.1 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
106 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
45 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
39 mg
Foszfor:
163 mg
Kálium:
559 mg
Nátrium:
128 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
21 µg

szénhidrát

Összesen:
52 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
113.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
22 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
44 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
90 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
39.7 g

zsír

Összesen:
36.5 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
425 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.7 g
Kalcium:
175 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
159 mg
Foszfor:
651 mg
Kálium:
2236 mg
Nátrium:
510 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
87 µg

szénhidrát

Összesen:
208.2 g
Összes cukor:
5 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
455.3 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
89 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
178 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
12 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
360 µg
D vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
4 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
47 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
19 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
17 mg
Foszfor:
72 mg
Kálium:
246 mg
Nátrium:
55 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
22.9 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
50 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
10 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
40 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (22)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Elisabeth
Elisabeth Sun, 2016-07-17 14:27

Kedves Ildikó!

Szívből köszönöm ezt a receptet, szerintem ennyire még nem örültem receptnek :D
A "krumplistészták" a legnagyobb konyhai mumusaim voltak, a nudlitól a szilvásgombócig, az összes... Ragadnak, hamar lágyulnak, gyorsan kell velük dolgozni, kész konyhai rémálom... Persze a férjem meg imádja, és sosem kapott - eddig. A recepted tökéletes, mind ízre, mind állagra, könnyű vele dolgozni! Ezentúl akár hetente kaphatnak nudlit... :D
Köszönöm!
Judit

erzsike1965
erzsike1965 Sun, 2016-01-31 14:11

Kedves Ildikó!Nagyon jó a recept ,ma elkészitettem,el is fogyott egy-kettö!

rcskvm
rcskvm Thu, 2015-06-25 12:46

Hát ez szuperjó lett! Életem első nudlija.. :-) Nekem jóval több lisztet vett fel, de így is finom puha lett!

Keti27
Keti27 / Keti27 Wed, 2015-04-29 13:40

Imádom! zsemlemorzsában megforgatva cukros fahéjjal esszük. mi svábul "schupfnudlinak" hívjuk :))
a mama a krumpli főzőlevét mindig felfogta, ebbe néhány félretett nudlit belefőzött, tejfölt adott hozzá: így készül a "schupfnudli levest" :) ajánlom mindenkinek!

molnaniko
molnaniko Sat, 2014-09-20 11:43

Csatlakozom az előttem szólókhoz, tökéletes állagú nudlik lettek, tényleg jó a recept. Nekem nem volt rétes lisztem, így egy evőkanál búzadarát tettem még bele. A formázást úgy csináltam, hogy nem sodortam ki, hanem, hosszú, vékony kígyókat sodortam belőle lisztezett deszkán, és késsel feldaraboltam. A zsemlyemorzsából azonban a 2 dkg-ot nagyon kevésnek találtam nekem kb. 10 dkg kellett hozzá. Köszönöm a receptet!

Csillogós
Csillogós Mon, 2014-04-21 18:01

Nagyon jó recept.Életem első nudlija ez alapján készült( igaz,csak egy tojást tettem bele),és csak ajánlani tudom mindenkinek! Betartottam a 15 dkg réteslisztet(illetve itt nem lehet kapni,így liszt és búzadara keverékével tudtam helyettesíteni),és csak a deszka lisztezéshez szórtam még,de ugyebár azt nem gyúrtam bele! Könnyű,puha-szinte habos- nudlik lettek,szinte másodpercek alatt a forróvíz tetején úsztak.Mákkal ettük.Imádom.Köszönöm a receptet!

kriszi3000
kriszi3000 Fri, 2014-04-11 18:37

Nagyon finom, könnyű nudli!
Már másodszor készítettem el, de nem gyúrtam ( nekem egy kicsit ragadt és nem akartam sokkal több lisztet hozzátenni) hanem téptem a tésztából kis gömböcöket és a tenyeremen gömbölygettem nudlivá.
Köszönjük a jó receptet!

rebtom
rebtom Wed, 2013-07-17 10:29

A kedvencem. Minden maradék krumpliból ezt csinálom. Ha heti 3x ezt csinálnék a gyerekek azt nagyon bírnák. Szóval köszönöm. Nagyon fincsi! :)

Szilviaa
Szilviaa Thu, 2012-11-15 13:41

Kedves Ildikó!
Sosem szerettem a nudlit. A fiam azonban úgy jött haza az oviból, hogy szeretné, ha csinálnék, mert nagyon finom mákos nudlit kaptak, mézzel leöntve. Ki is néztem a receptedet, kb 2 hete, de húztam-halasztottam...máig. 30 dkg lisztnél kicsit elkezdtem aggódni, hogy ez sosem lesz gyúrható tészta az én krumplimból..de kár volt.:)
A sodorgatásnál a végén egyre nagyobb nudlijaim lettek ugyan, de a végeredmény az valami nagyon finom, nagyon jó állagú nudli lett! Csináltam morzsásat és mákosat is. Ezek után biztos, hogy sűrűn fogok készíteni nudlit is, és gnocchiként már jövő héten letesztelem.
Örök hála a receptért!:)

cupák
cupák / cupák Sun, 2011-09-11 08:33

errefelé ezt pucutésztának hívják :))) mondjuk egy olyan vidéken, ahol a sütemény, (készen!!!) is csak tészta ez nem csoda :DDD

Reneee
Reneee / Reneee Wed, 2011-08-17 09:57

Életem első nudliját készítettem és isteni lett! Ez a recept tökéletes, kicsit több lisztet vett fel, de hát krumpli függő a dolog! Nem főtt szét de nem is beton kemény... Pont jó! :)
Köszönöm ezt a tökéletes receptet! :)

tkjulcsi
tkjulcsi Fri, 2011-05-13 20:07

Középső fiam,Zalán nudlit kért,szétnéztem a nosaltyn,a beküldője iránti bizalom miatt ezt a receptet választottam.Nem bántam meg!Kicsi fiam,Gellért ezt mondta:-Anya,te egy zeni vagy!/a zs még nem igazán megy/Zalán 2x kért,megdicsérte az ízét és a külalakot is.Levente nagyfiam szótlanul eltűnt egy nagy adaggal a számítógép mellé.Mi zsemlemorzsában megforgatva,cukorral megszórva,cukros tejföllel lecsöpögtetve ettük.Köszönöm!

RMelinda
RMelinda Sun, 2011-01-23 12:04

Ma ezt keszitettuk kislanyom segitsegevel.
Igaz,a formaja nem hasonlit,gyermekem sodorta:),de az ize nagyon finom!
Mivel eleg sok lett,elfeleztuk es cukros dioval illetve cukros-meggyes ma'kkal izesitettuk.
Koszonom a receptet!
Melinda

borzaska26
borzaska26 Mon, 2010-08-30 12:19

Nagyon nagyon finom lett!Nem gondoltam volna,hogy nekem is ilyen könnyen sikerülhet !! Köszönöm mégegyszer!

borzaska26
borzaska26 Thu, 2010-08-26 14:12

Kedves Ildikó!Nemrég regisztráltam,de nem bántam meg ,sőőőt!! Nagyon jók a receptjei,köszönöm hogy megosztja velünk!A krumpli már fő,alig várom a végeredményt,amiről később természetesen beszámolok.Üdv.Borzaska

Harmathy Ildikó
Harmathy Ildikó / Harmathy Ildikó Wed, 2009-08-12 23:59

Azt elhiszem, Husika! Én is sósan eszem + a gnocchit többnyire sós, akár sonkás/szalonnás szósszal eszik az olaszok.
Kérjük meg Petrát, hogy az 'angyalbögyörő' nevet tegye fel az egyéb elnevezések közé.
Üdv: Ildikó

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Wed, 2009-08-12 16:26

 Udv,Ildiko!Mivel en jobban szeretem sosan enni az angyalbogyorot(bocsi,de igy is hivjuk!) inkabb vagy sult baconnel,vagy sonkaval keverem ossze es savanyusagal nagyon fincsi!

333
burgonya 60 dkg
tojás 2 db
rétesliszt 15 dkg
1 csipet
vaj 3 dkg
zsemlemorzsa 2 dkg