Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Laktózmentes hólabda torta recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Kálium

TOP Vitaminok

E A K D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.2 g

zsír

Összesen:
35.2 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
181 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
84 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
43 mg
Foszfor:
187 mg
Kálium:
234 mg
Nátrium:
93 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
23 µg

szénhidrát

Összesen:
46.3 g
Összes cukor:
24 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
76.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
29 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
255 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
18 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
74 g

zsír

Összesen:
281.8 g
Telített zsírsav:
114 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
98 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
55 g
Koleszterin:
1448 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.2 g
Kalcium:
678 mg
Vas:
20 mg
Magnézium:
347 mg
Foszfor:
1491 mg
Kálium:
1876 mg
Nátrium:
738 mg
Cink:
10 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
190 µg

szénhidrát

Összesen:
370.8 g
Összes cukor:
194 g
Élelmi rost :
27 g

víz

Összesen:
614.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
230 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
2040 µg
E vitamin:
30 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
151 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.3 g

zsír

Összesen:
20 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
103 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
47 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
23 mg
Foszfor:
106 mg
Kálium:
134 mg
Nátrium:
52 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
26.3 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
43.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
144 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
11 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

536
tojás 8 db
cukor 8 ek
finomliszt 8 evőkanál
foszfátmentes sütőpor 1 ek
pudingpor 1 tasak
növényi tej 3 dl
kókuszreszelék 10 dkg
porcukor 6 ek
margarin 15 dkg
rum 1 ek
étcsokoládé 10 dkg
napraforgó olaj 3 ek