Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Lekváros ujjlenyomat kekszek barnított vajjal recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
3.9 g

zsír

Összesen:
23.2 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
60 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
14 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
53 mg
Nátrium:
31 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
58.6 g
Összes cukor:
30 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
12.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
192 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
31.1 g

zsír

Összesen:
185.3 g
Telített zsírsav:
116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
47 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
484 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
114 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
70 mg
Foszfor:
371 mg
Kálium:
420 mg
Nátrium:
253 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
100 µg

szénhidrát

Összesen:
468.9 g
Összes cukor:
240 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
98.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
89 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1539 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
17 µg
C vitamin:
7 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
23.6 g
Telített zsírsav:
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
62 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
14 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
54 mg
Nátrium:
32 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
59.7 g
Összes cukor:
30 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
12.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
196 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Bogyó74
Bogyó74 Thu, 2017-04-20 18:06

Ma elkészítettem. Kicsit macerás a formázása, mert közben a széle folyamatosan szétnyílt, de nem folyt szét a tészta sütés közben, szépen megsült, a lekvár sem folyt ki. De azért ez a recept is azok közé fog tartozni nálam, amit valószínűleg többet nem sütök meg. :-)

aduhil
aduhil / aduhil Sat, 2014-05-24 20:13

Nekem sajnos nem sikerult valami. Meg tiz percigy se sutottem de a fele megegett pedig a hofok stimmelt. A kekszek pedig szetfolytak a tepsibe tok laposra. Ízre pedig hat nagyon zsiros es olyan omlos hogy szinte meg a kezembe szetporhad.
Angliaba elek igy lehet hogy az itteni alapanyagok massaga miatt lett ilyen amilyen. Csak a raszant idot sajnalom igazan :(

inimma
inimma Sat, 2014-05-03 07:46

Tegnap elkészítettem, fantasztikusan finom, az egész családnak ízlett. Köszönet a receptért !

454
vaj 225 g
cukor 20 dkg
finomliszt 28 dkg
1 csipet
lekvár/ dzsem 4 ek