Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Madártej krém habbal recept

hozzászólások (9)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Szelén
Nátrium
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát A K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.4 g

zsír

Összesen:
11.4 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
73 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
300 mg
Nátrium:
153 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
46 mg
Kálium:
76 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
45.7 g
Összes cukor:
38 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
15.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
25 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
62.6 g

zsír

Összesen:
68.4 g
Telített zsírsav:
42 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
438 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.5 g
Kalcium:
1798 mg
Nátrium:
919 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
85 mg
Foszfor:
277 mg
Kálium:
458 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
42 µg

szénhidrát

Összesen:
274.2 g
Összes cukor:
226 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
95.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
61 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
153 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.4 g

zsír

Összesen:
3.7 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
24 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
98 mg
Nátrium:
50 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
15 mg
Kálium:
24 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
14.9 g
Összes cukor:
12 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
5.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
8 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (9)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Torma
Torma / Torma Sat, 2013-02-02 05:01

Drága Piroska!
Gyönyörű a fotón is ez a madártej variáció, gondolom isteni finom lehet! Ki kell próbálnom, mert a nagyobbik lányom kedvence a klasszikus madártej... csak ő szereti a családban, de valószinű azért, mert mikor Őt vártam, akkor millió adagot készitettem és ettem.... ;)
Puszillak, kellemes hetet, Torma :)

Torma
Torma / Torma Sat, 2013-02-02 05:22

Piroska! Azt elfelejtettem emliteni, hogy nagyon különlegesnek tartom a tojásfehérje hab főzését...egészen új nekem! T:)
ui; az a szó is teszett, hogy "buzog"...tudom, mit jelent, olyan jo kis izes, magyar szó!!!

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Sat, 2013-02-02 08:17

Drága Torma!
Köszönöm szépen. Te mindig olyan aranyos vagy. A hab készítését már önálló receptként is beküldtem régebb. Gyümölcs levesekre és krémekre is szoktam készíteni. Ez a krém egyszerű kis recept, olyankor szoktam készíteni amikor kevés időm van, na meg nyáron jól behűtve. Puszi: Piroska

vcsuka
pussycat / vcsuka Fri, 2013-02-01 09:54

Nagyon szep ez a foto, finom is lehet, a krem. Jo otlet, a madartejnek ez az unnepi valtozata. Udv. Veronika

Gabys
Gabys / Gabys Thu, 2013-01-31 16:33

Gyönyörű, ízléses kép, biztosan nagyon finom ez a variáció. Ki fogom próbálni dupla mennyiséggel, mert nagy madártej rajongók vagyunk, remek ötlet:) Köszi a receptet! Üdv, Gabi

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Thu, 2013-01-31 18:38

Köszönöm szépen kedves Gabi. Szoktam én is dupla adagot készíteni. Könnyű és gyors a készítése. Üdv. Piroska

327
tej 1.5 l
tojássárgája 2 db
cukor 10 dkg
tejszínízű pudingpor 1 csomag
vanília 0 ízlés szerint
étcsokoládé 5 dkg
tojásfehérje 2 db
porcukor 3 dkg