Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Madeleine Süti MáMohr konyhájából recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
22.3 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
126 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
19 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
60 mg
Kálium:
52 mg
Nátrium:
49 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
23.8 g
Összes cukor:
12 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
24 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
202 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 10 adag *

fehérje

Összesen:
42 g

zsír

Összesen:
222.7 g
Telített zsírsav:
134 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
60 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
1258 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.9 g
Kalcium:
194 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
63 mg
Foszfor:
608 mg
Kálium:
523 mg
Nátrium:
501 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
114 µg

szénhidrát

Összesen:
238.2 g
Összes cukor:
122 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
239.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
144 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
2020 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
19 µg
C vitamin:
12 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
28.8 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
163 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
25 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
8 mg
Foszfor:
79 mg
Kálium:
68 mg
Nátrium:
65 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
30.8 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
31 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
261 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
2 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

katalin52
katalin52 Sat, 2017-07-01 11:19

Mindenképpen kipróbálom, mert valóban egyszerű. Valaki tud olyan üzletet mondani, ahol madeleine-formát kapni? Csak webshop üzletek hirdetéseiben láttam. Időről-időre nyakamba veszem a fővárost, járom az üzleteket, de eddig sikertelenül.

sutimamohr
Süti MáMohr / sutimamohr Sat, 2017-07-01 13:52

Szia :)
Én mondjuk ajándékba kaptam, de metróba is láttam, meg a Sőregi tortadekorban (mondjuk ez azt hiszem csak pécsi üzlet)

katalin52
katalin52 Sat, 2017-07-01 15:00

Köszönöm, két Metróban is néztem a közelmúltban, de nem láttam... No, hátha jön még ötlet.

309
tojás 4 db
finomliszt 15 dkg
porcukor 12 dkg
citromlé 4 ek
teavaj 25 dkg
1 csipet