Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Málnakrémes csokitorta recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Szelén
Kalcium

TOP Vitaminok

A K E C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.8 g

zsír

Összesen:
40.7 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
160 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
189 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
69 mg
Foszfor:
291 mg
Kálium:
370 mg
Nátrium:
164 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
16 µg

szénhidrát

Összesen:
82.7 g
Összes cukor:
51 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
133.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
40 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
328 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
28 µg
C vitamin:
22 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
117.3 g

zsír

Összesen:
487.8 g
Telített zsírsav:
181 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
185 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
92 g
Koleszterin:
1908 mg

ásványi anyagok

Összesen:
13.1 g
Kalcium:
2267 mg
Vas:
37 mg
Magnézium:
825 mg
Foszfor:
3517 mg
Kálium:
4442 mg
Nátrium:
1955 mg
Cink:
19 mg
Réz:
5 mg
Mangán:
13 mg
Szelén:
211 µg

szénhidrát

Összesen:
992.1 g
Összes cukor:
621 g
Élelmi rost :
97 g

víz

Összesen:
1599.5 g

vitaminok

Összesen:
0.4 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
13 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
484 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
3930 µg
E vitamin:
54 mg
D vitamin:
11 µg
K vitamin:
343 µg
C vitamin:
266 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
13.7 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
52 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
64 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
96 mg
Kálium:
123 mg
Nátrium:
53 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
27.8 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
44.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
109 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
7 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

jutka70
jutka70 Sat, 2012-01-28 19:52

Egy nagyon jó ismerősömnek ma van a szülinapja és tegnap a fiammal együtt elkészíttettük. egyenlőre még csak annyit tudok mondani hogy könnyű volt elkészíteni és nagyon szép mutatós. gondolom az ízvarázsban sem fogunk csalódni. ha tudok képet is teszek fel. Köszönöm a jó pontos receptet!

Bársony Nyuszi
Bársony Nyuszi Mon, 2011-10-17 23:35

A legjobb torta, amit valaha ettem, pedig sokfélét ettem már! Külön jó, hogy én készítettem el és a családom nem fukarkodott a dicséretekkel. Bár szinte nem is nekem szól, hanem a receptnek. Ezt nagyon bírom ebben az oldalban, hogy pontos, érthető, klassz recepteket írtok!!! Már a harmadik tortám, amit innen követtem el, de ezt biztos, hogy még sokszor elkészítem. Köszönet néktek, ó málna és csoki, csak az egekig tudom magasztalni. Kiráááály! :))

kiscica0921
Klaudia / kiscica0921 Fri, 2011-08-19 22:13

Szia!
NAGyON FINom!!!!!
Kicsi lányom 1, szülinapi tortájának az első emelete volt.
Én teljesen "szerelmes "lettem ebbe a tortába .
Köszi a receptet.
Szép napot DIA

Erika9
Erika9 / Erika9 Tue, 2010-10-26 19:03

Már tudom milyen torta lesz a szülinapomon!Nem is kell megsütnöm,hogy tudjam,minden vendégem elégedett lesz!

gregoreva
Éva-Anyóca / gregoreva Wed, 2010-06-30 14:06

A két szín milyen ó együtt!Hát igen, a málna és a csoki házassága (is), az égben köttetett!Köszi a receptet.Éva-Anyóca

727
tojás 8 db
porcukor 24 dkg
napraforgó olaj 4 ek
víz 4 ek
finomliszt 20 dkg
cukrozatlan kakaópor 4 dkg
sütőpor 1 csomag
rum 0.5 dl
málna 1 kg
vaníliás pudingpor 2 tasak
tej 3 dl
margarin 25 dkg
porcukor 18 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
habtejszín 3 dl
étcsokoládé 18 dkg
vaj 2 dkg
tejföl 150 g
porcukor 3 dkg