Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Málnás fehércsoki-trüffel recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Foszfor
Kálium
Nátrium

TOP Vitaminok

A K Folát B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.4 g

zsír

Összesen:
16.8 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
22 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
81 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
73 mg
Kálium:
119 mg
Nátrium:
85 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
22.6 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
7.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
45 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
9.6 g

zsír

Összesen:
67.2 g
Telített zsírsav:
41 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
91 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.4 g
Kalcium:
325 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
287 mg
Kálium:
472 mg
Nátrium:
340 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
90.6 g
Összes cukor:
89 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
29.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
180 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
17 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
33.7 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
46 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
162 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
143 mg
Kálium:
236 mg
Nátrium:
171 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
45.4 g
Összes cukor:
45 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
14.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
90 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
7 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

247
fehér csokoládé 100 g
habtejszín 30 g
vaj 12 g
1 csipet
málna 7 g
fehér csokoládé 50 g