Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mandarinos tápiókapuding cukormentesen recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Vas
Kálium
Foszfor

TOP Vitaminok

C Folát B3 A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
28.9 g
Telített zsírsav:
25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
87 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
79 mg
Foszfor:
160 mg
Kálium:
543 mg
Nátrium:
21 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
53.1 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
260.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
41 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
44 µg
A vitamin (RAE):
50 µg
E vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 3 adag *

fehérje

Összesen:
11.9 g

zsír

Összesen:
86.7 g
Telített zsírsav:
76 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.7 g
Kalcium:
259 mg
Vas:
16 mg
Magnézium:
239 mg
Foszfor:
480 mg
Kálium:
1628 mg
Nátrium:
66 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
159.2 g
Összes cukor:
50 g
Élelmi rost :
9 g

víz

Összesen:
780.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
123 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
131 µg
A vitamin (RAE):
151 µg
E vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1 g

zsír

Összesen:
7.2 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
22 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
40 mg
Kálium:
135 mg
Nátrium:
5 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
13.2 g
Összes cukor:
4 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
64.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
10 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
A vitamin (RAE):
13 µg
E vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

460
mandarin 6 közepes db
édesítőszer 3 ek
vaníliaaroma 1 teáskanál
tápióka 10 dkg
víz 1 dl
édesítőszer 5 ek
kókusztej 4 dl
vanília 1 db