Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!
hozzászólások (10)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Szelén
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát D E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.4 g

zsír

Összesen:
74 g
Telített zsírsav:
34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
17 g
Koleszterin:
189 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
91 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
77 mg
Foszfor:
225 mg
Kálium:
261 mg
Nátrium:
24 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
25 µg

szénhidrát

Összesen:
105.7 g
Összes cukor:
54 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
22.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
56 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
447 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
107.1 g

zsír

Összesen:
592.1 g
Telített zsírsav:
283 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
133 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
137 g
Koleszterin:
1509 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Kalcium:
746 mg
Vas:
16 mg
Magnézium:
610 mg
Foszfor:
1796 mg
Kálium:
2083 mg
Nátrium:
196 mg
Cink:
13 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
12 mg
Szelén:
204 µg

szénhidrát

Összesen:
845.6 g
Összes cukor:
447 g
Élelmi rost :
37 g

víz

Összesen:
177.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
9 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
446 µg
E vitamin:
15 mg
K vitamin:
44 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
3575 µg
D vitamin:
10 µg
C vitamin:
3 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.6 g

zsír

Összesen:
30.7 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
77 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
38 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
30 mg
Foszfor:
93 mg
Kálium:
107 mg
Nátrium:
9 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
43.8 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
9.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
22 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
185 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (10)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

gerda.aniko
gerda.aniko Mon, 2014-08-04 12:34

Kedves Nofish!
Nem kispályáztam, rögtön 2 adagot készítettem, kellett a bulira. Ez azért volt jó, mert mindenkitől bezsebelhettem a dicséreteket! Nagyon jól sikerült, a tésztája másnapra megpuhult, omlós lett. A mennyiségeket megtartottam, egyedül a mandulaaromát emeltem, mert 40ml-es kiszerelésben volt az aroma és nem akartam hagyni maradékot. Egy szó, mint száz, nagyon finom lett!!! Köszönöm szépen! ( Sok lakodalomban ettem már -nálunk divat ez a süti-, de a családom szerint kérhetnének a receptet tőlem!)

nofish
nofish / nofish Thu, 2014-08-07 14:14

Kedves Anikó! Nagyon köszönöm a visszajelzést, és szívből örülök a sikerednek! Nálunk is most nemrég készült lagzira egy dupla adag, 240 mandulánk lett :)

Kissy
Kissy Mon, 2014-01-13 14:06

Köszönöm Kata!
nofish: - a tészta nem akart összeállni, picit vajjal és tejjel sikerült, de mikor kisült nagyon morzsálódott :( a krém pedig folyós lett, és elég keserű, valószínű sok lett az aroma - annak ellenére, hogy a megadott mennyiséggel készítettem. :(
Kicsit elvette a kedvemet a kudarc, de majd még próbálkozom :(

nofish
nofish / nofish Mon, 2014-01-13 23:06

Igazi vajjal készítetted?
Az nem baj, ha sütés után porózus a mandula, a krémben levő nedvességtől puhul be másnapra-harmadnapra. Frissen nem is szabad enni :-)

Kissy
Kissy Sun, 2014-01-12 15:46

Sajnos nálam katasztrófális lett a végeredmény :( biztos jó az anyaghányad? (egyébként, mióta új az oldal nem találom hol lehet bejelölni azt, hogy 'elkészítem'. Segítsetek pls.) Köszönöm.

Rehova Kata
Miss Lemon / Rehova Kata Sun, 2014-01-12 21:37

Kedves Kissy!
Ha az adott receptet elmentetted a receptkönyvedbe, akkor megnyitva a képe alján látható "elkészítem" gombra kattintva tudod az elkészítendők közé menteni.
További kellemes sütés-főzést!
Kata

nofish
nofish / nofish Sun, 2014-01-12 16:07

Szia, sajnálom! Melyik része nem sikerült? A mienk isteni finom volt, és a fenti mennyiségekből készítettük.

1111
finomliszt 45 dkg
vaj 30 dkg
porcukor 22 dkg
dió 15 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 ek
vaj 20 dkg
porcukor 20 dkg
dió 10 dkg
mandulaaroma 20 ml
vaníliás cukor 1 csomag
tej 2 dl
finomliszt 2 csapott ek
tojássárgája 2 db