Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mandulás kinder bueno recept

hozzászólások (25)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

E A K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
23.3 g

zsír

Összesen:
84.3 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
33 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
17 g
Koleszterin:
274 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.6 g
Kalcium:
337 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
104 mg
Foszfor:
402 mg
Kálium:
442 mg
Nátrium:
360 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
27 µg

szénhidrát

Összesen:
102.8 g
Összes cukor:
55 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
88 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
60 µg
B12 Vitamin:
0 µg
E vitamin:
12 mg
K vitamin:
41 µg
C vitamin:
0 mg
A vitamin (RAE):
557 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
140 g

zsír

Összesen:
505.9 g
Telített zsírsav:
169 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
192 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
112 g
Koleszterin:
1639 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.9 g
Kalcium:
2024 mg
Vas:
20 mg
Magnézium:
625 mg
Foszfor:
2412 mg
Kálium:
2647 mg
Nátrium:
2164 mg
Cink:
12 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
161 µg

szénhidrát

Összesen:
616.7 g
Összes cukor:
331 g
Élelmi rost :
33 g

víz

Összesen:
528 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
364 µg
B12 Vitamin:
3 µg
E vitamin:
65 mg
K vitamin:
250 µg
C vitamin:
4 mg
A vitamin (RAE):
3345 µg
D vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.9 g

zsír

Összesen:
21.5 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
69 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
86 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
23 mg
Foszfor:
102 mg
Kálium:
114 mg
Nátrium:
90 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
26.2 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
22.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
0 mg
A vitamin (RAE):
142 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (25)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

ilus74
Iluska / ilus74 Wed, 2015-12-23 18:11

Szia!A 6. bejegyzésnél találod a leírást,hogy tejben kell megforgatni.Jó sütést neked!! :-))

Cabriogirl
Cabriogirl Wed, 2015-11-04 08:16

Szia! Szeretném megsütni, viszont a kettes pontál kicsit elakadtam. Azt írod, hogy a tésztába belekeverjük a dió illetve a mandula felét. A recept további pontjaiban nem találom, hogy mi lesz a maradék dió illetve mandula sorsa. :)

ilus74
Iluska / ilus74 Wed, 2015-11-04 16:30

Szió!Szerintem meg egyértelmű.Nincs szó,hogy a diót vagy a mandulát a tésztába kell tenni... idézem: "megszórjuk a darabokra vágott dióval, és a mandula felével.."
A sületlen tészta massza tetejét kell MEGSZÓRNI.A mandula másik pirított fele pedig díszítésnek kerül majd a hab tetejére.
Remélem most már minden oké,és sütsz egy szuper sütit!!Sok sikert!! :-))

chokie
chokie Thu, 2014-02-27 22:21

Kétszer ugyanaz a süti 1 évben nem vicces :D
De ennél a sütinél lehet, hogy kivételt teszek... Tán ez lesz a 2., 3 hónapon belül.
Szoktam sütni, elég gyakran...

ilus74
Iluska / ilus74 Fri, 2014-02-28 17:48

Szerintem sem vicces!!Itt is többször kérik tőlem,mert nagyon szeretik. :-)))

ilus74
Iluska / ilus74 Sat, 2013-11-23 17:22

Szerintem egyáltalán nem kerül sokba,esetleg annak tűnik a több alapanyag miatt.Nekem pl ;mindig, minden van idehaza hozzá,kivéve a mandulát kell megvennem.Próbáld ki,mert nem bánod meg!! :-))

Marti777
Marti777 Sun, 2013-03-10 16:34

Szia! Húsvétra szeretném megsütni ezt a sütit, előtte szeretném megkérdezni, hogy dkg-ra mennyi az a 4-5 szelet csoki? És a krémet besűríteni annyit jelent, hogy picit összefőzzük? Bocsi, ha kicsit értetlen vagyok, csak nem szeretném elrontani :) Köszi!

ilus74
Iluska / ilus74 Mon, 2013-03-11 17:41

Üdv!A csoki 5-7 dkg lehet,persze nem befolyásolja ha valamivel több vagy kevesebb.
Igen,mikor majd hozzáöntöd a forró tejhez a pudingos,tojásos,lisztet,egyből észreveszed,hogy elkezd sűrűsödni.Én a vajat is, míg meleg ez a massza, hozzáadom,könnyebb lesz elkeverni,és ha van kézi turmix géped, azzal lesz igazi sima krémed.Sikeres sütést!! :-))

Marti777
Marti777 Mon, 2013-04-01 19:07

Megsütöttem a sütit, nagyon finom lett (már el is fogyott az utolsó morzsáig:) Köszi a receptet és a segítséget! Egyetlen hátránya volt: nekem másfél óráig tartott az elkészítése, de a következő alkalommal már rutinosabb leszek, biztos gyorsabban készen lesz :) Üdv. Márti

ilus74
Iluska / ilus74 Wed, 2013-04-03 09:28

Nagyon örülök,hogy ízlett,és jól sikerült!További szép napot! :-))

kardvirág
kardvirág Sun, 2012-07-22 16:31

Szia!
Érdeklődnék hogy milyen csoki szeleteket teszel a krémhez?
Köszönöm!

Macherie
Macherie Wed, 2012-06-27 15:11

Tegnap megcsináltuk...Isteni ez a süti :) Jövőhéten már készíthetem a következő adagot :) Köszi a receptet :)

NoSalty
Nosalty / NoSalty Tue, 2012-04-10 14:50

Kedves Szakácsunk!
Tiéd lett 2012.04.09. legnézettebb receptje!
Gratulálunk!
NoSalty.hu csapata

Szilvi617
Szilvi617 Mon, 2012-04-09 23:57

Szia,
csak egy kérdés. Te milyen kekszet használsz hozzá? Köszönöm. :)

1243
tojásfehérje 6 db
cukor 5 ek
napraforgó olaj 1 ek
finomliszt 2 evőkanál
zsemlemorzsa 2 ek
sütőpor 0.5 csomag
dió 2 marék
mandula 10 dkg
nutella 3 ek
háztartási keksz 50 db
tej 2 dl
tej 4 dl
tojássárgája 6 db
cukor 12 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
vaníliás pudingpor 1 tasak
finomliszt 3 evőkanál
csokoládé 50 g
margarin 25 dkg
habtejszín 3 dl
mandula 20 g