Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mandulás praliné recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Magnézium
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

E A K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.7 g

zsír

Összesen:
21.9 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
31 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Nátrium:
95 mg
Kalcium:
59 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
36 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
147 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
45.3 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
5.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
88 µg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
34 g

zsír

Összesen:
131.3 g
Telített zsírsav:
66 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
182 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.6 g
Nátrium:
566 mg
Kalcium:
356 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
225 mg
Foszfor:
548 mg
Kálium:
879 mg
Cink:
3 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
271.9 g
Összes cukor:
163 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
33 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
39 µg
E vitamin:
15 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
522 µg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
14 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.9 g

zsír

Összesen:
26.8 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
37 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Nátrium:
116 mg
Kalcium:
73 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
44 mg
Foszfor:
112 mg
Kálium:
179 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
55.5 g
Összes cukor:
33 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
6.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
E vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
107 µg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Flóra
Flóra / Flóra Thu, 2012-02-23 22:38

Ez vele jár.:)) Egyébként be lehet vonni csokival is, csak úgy kicsit hosszabb a folyamat.:)

399
háztartási keksz 15 dkg
mandula 5 dkg
porcukor 5 dkg
vaj 7.5 dkg
tojáslikőr 50 ml
fehér csokoládé 10 dkg
cukrozatlan kakaópor 3 ek