Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meggyes pite 2. recept

hozzászólások (24)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Mangán
Kalcium

TOP Vitaminok

A Folát D E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16.5 g

zsír

Összesen:
37.5 g
Telített zsírsav:
22 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
265 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.7 g
Kalcium:
334 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
553 mg
Kálium:
416 mg
Nátrium:
350 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
42 µg

szénhidrát

Összesen:
141.1 g
Összes cukor:
75 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
181 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
57 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
421 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
11 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
66 g

zsír

Összesen:
149.8 g
Telített zsírsav:
84 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
40 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
1056 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.8 g
Kalcium:
1334 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
158 mg
Foszfor:
2209 mg
Kálium:
1663 mg
Nátrium:
1398 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
174 µg

szénhidrát

Összesen:
564.5 g
Összes cukor:
305 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
723.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
224 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1686 µg
E vitamin:
5 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
22 µg
C vitamin:
47 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.1 g

zsír

Összesen:
9.4 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
66 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
84 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
139 mg
Kálium:
104 mg
Nátrium:
87 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
35.4 g
Összes cukor:
19 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
45.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
105 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
3 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (24)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

oreganyo
oreganyo Mon, 2017-07-10 07:18

Kedves Kis- és Nagylányok!

Ezt meg kell sütni!!!!!! nagyon jó a tészta, nem szárad ki a két nap múlva sem, ha marad belőle. Kevés rá a fél kiló meggy. 20x35-ös tepsiben úgy feljött, hogy keresni kellett benne a gyümölcsöt, nem az alján volt, hanem fölé emelkedett a tészta, de azért elfogyott.
Próbáljátok ki!

Öreganyó

bogil
bogil Sat, 2016-07-16 14:40

Koszonjuk a receptet, nagyon nagyon finom lett! Ugy orulok! :)

Dittus88
Dittus / Dittus88 Mon, 2014-05-26 14:33

Isteni finom és egyszerű süti! Tényleg ajánlom mindenkinek megsütni. Gyakorlatilag elronthatatlan, másnaposan is isteni és puha. Én megkevertem a lisztet, tettem bele finom búzalisztet és teljes kiőrlésű tönkölylisztet, és nagyon-nagyon finom lett! A tészta valóban nagyon sűrű lesz, ezért a meggy nem süllyed le. Szóval nagyon klassz a recept, mentettem és tuti meg fogom még sokszor sütni!! Köszönöm!

mariann 63
mariann 63 Sat, 2013-09-21 15:39

Kedves Kadara!Hála a Te tökéletes receptednek, isteni lett tegnap a meggyes sütim.Köszike!:))

Floyder
Floyder Wed, 2013-05-29 21:37

Szia!

Kipróbáltuk a párommal ezt a receptet és nagyon-nagyon finom lett! Kerámia edényben (pités tál) sütöttük meg és szerintem ettől még jobb lett! :)

Köszönjük!

Asali
Asali Thu, 2012-06-28 10:00

Tegnap elkészítettem. Isteni finom lett! Köszönet a receptért!!! :-)

libaláb
libaláb Sun, 2012-06-17 19:06

Ennél könnyebb, finomabb gyümölcssütit még nem ettem. A férjem beleharapott és felmordult: -Hú basszus, ez nagyon finom! :D Köszönet a receptért.

xtina1992
nokedli / xtina1992 Fri, 2012-03-16 15:18

Kedves Kadara!
Megcsináltam és nagyon finom lett, habár a tejföl kimaradt belőle, igyis nagyon finom lett! Csak ajánlani tudom mindenkinek.:) jóétvágyat.

Azélia
Azélia Wed, 2011-12-14 00:57

Mindig is szerettem, könnyen elkészíthető és kiadós.

zczszilvi
zczszilvi Mon, 2011-07-04 13:27

Tegnap megsütöttem a családnak...én sajnos nem ehettem belőle, mert fogyókúrázom...de nagy sikert aratott! Köszönöm!

Melis
Melis / Melis Tue, 2011-06-28 09:04

Ez a pite fantasztikus! :) Könnyű, omlós, finom, csak ajánlani tudom mindenkinek! :) Köszönöm! Én megforgattam a meggyet lisztben, biztos ami biztos, és szépen fennmaradt a tetején! Szép és finom is!

manka80
manka80 Mon, 2011-06-27 19:55

Köszönöm szépen a tanácsot. Holnap mindenképp ki fogom próbálni!!!!

manka80
manka80 Sun, 2011-06-26 21:30

Sziasztok!
Lehet. Hogy butaságot kérdezek, de mitől nem süllyed el a meggy? Én nagyon sokféle meggyes sütit próbáltam, de mindig leült az aljára a gyümölcs. Itt a képen viszont nagyon szépen fent maradt a süti tetején.
Mindenképpen ki fogom próbálni. Előre is köszi, Manka

Judit71
Judit71 Sun, 2011-06-26 22:17

Kedves Manka!
Régi bevált praktika, hogy a meggyet megforgatjuk lisztben és úgy szórjuk a tésztára. Próbáld ki! Nekem így nem süllyed le.

kadara
kadara / kadara Mon, 2011-06-27 13:39

Én is ismerem ezt a lisztes praktikát, de mivel a tészta sűrű, nem süllyed le benne a meggy. Egészen sűrű lesz a tészta, szinte masszának is nevezhetnénk.

954
vaj 10 dkg
porcukor 25 dkg
finomliszt 30 dkg
tojás 4 db
tejföl 175 g
sütőpor 1 csomag
vaníliás cukor 1 csomag
meggy 50 dkg
vaj 1 ek
finomliszt 1 evőkanál