Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meggyes vaníliás tejszíntorta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Nátrium

TOP Vitaminok

Folát E A C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
7 g

zsír

Összesen:
15.7 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
76 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
94 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
153 mg
Kálium:
94 mg
Nátrium:
129 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
50.3 g
Összes cukor:
26 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
50.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
46 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
84.3 g

zsír

Összesen:
188.5 g
Telített zsírsav:
130 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
29 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
21 g
Koleszterin:
910 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.8 g
Kalcium:
1140 mg
Vas:
10 mg
Magnézium:
126 mg
Foszfor:
1842 mg
Kálium:
1129 mg
Nátrium:
1535 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
179 µg

szénhidrát

Összesen:
604 g
Összes cukor:
302 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
606.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
214 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
560 µg
E vitamin:
20 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
27 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
9.3 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
45 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
55 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
91 mg
Kálium:
56 mg
Nátrium:
75 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
29.9 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
30 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
28 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
1 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

369
tojás 5 db
cukor 25 dkg
tej 1.5 dl
napraforgó olaj 0.5 dl
finomliszt 30 dkg
sütőpor 10 g
vaníliás pudingpor 1 tasak
víz 1.5 dl
növényi habtejszín 3 dl
meggy 30 dkg
növényi habtejszín 2 dl