Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meglepetés csokidobozban recept

hozzászólások (22)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Kálium
Cink

TOP Vitaminok

B12 A K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
20.5 g

zsír

Összesen:
82.3 g
Telített zsírsav:
50 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
107 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.2 g
Kalcium:
473 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
88 mg
Foszfor:
467 mg
Kálium:
887 mg
Nátrium:
276 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
168.1 g
Összes cukor:
132 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
100.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
24 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
257 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
20 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
20.5 g

zsír

Összesen:
82.3 g
Telített zsírsav:
50 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
107 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.2 g
Kalcium:
473 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
88 mg
Foszfor:
467 mg
Kálium:
887 mg
Nátrium:
276 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
168.1 g
Összes cukor:
132 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
100.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
6 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
24 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
257 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
20 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
21.5 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
28 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
124 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
21 mg
Foszfor:
121 mg
Kálium:
233 mg
Nátrium:
71 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
43.9 g
Összes cukor:
34 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
26.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
67 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
4 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (22)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Eszter121
Eszter121 / Eszter121 Thu, 2014-04-17 21:21

Porcelán tálkába folpackot tettem és úgy kenegettem. Megdermedt, de nem lett szép a tálka. :(

popostar
Popostar / popostar Fri, 2014-04-18 14:54

Szia4 Ne haragudj, hogy nem válaszoltam az előző kommentedre, de nem vettem észre. Sajnálom, hogy nem sikerült. :( Én mindig a műanyag tálnak a belsejét kenem ki. A műanyag azért jó mert egy kicsit meg lehet nyomkodni és azért mégsem olyan szilárd, mint a porcelán. Remélem azért egyszer műanyaggal is kipróbálod és nem ment el tőle a kedved most!
Kellemes húsvéti ünnepeket!

Eszter121
Eszter121 / Eszter121 Fri, 2014-04-18 15:42

Köszönöm a választ! Legközelebb megpróbálom újból. Köszönöm, én is kellemes ünnepeket kívánok! :)

Eszter121
Eszter121 / Eszter121 Tue, 2014-02-11 20:02

Kedved popostar!

Lehet furán hangzik a kérdésem, de a doboz belsejét kell ugye kikenegetni? Ha porcelánba teszem vajon ki fog jönni? Nem kéne kikennem előtte olvasztott vajjal? Vagy ha kikenem akkor nem fog odatapadni a csoki nem?
Köszi a választ előre is! Üdv: Eszter121

spicilany18
spicilany18 Thu, 2013-06-27 09:17

szia popostar! Kérdéseim lennének megadnád esetleg az email cimedet amin feltehetem a kérdéseimet? nagyon megköszönném :)

Gabys
Gabys / Gabys Fri, 2012-11-09 18:24

egyszer már elámultam ettől az egyedi ötleteden:) Most le is teszem melletted a voksom. Megérdemled:)

Gabys
Gabys / Gabys Sun, 2012-11-11 15:10

Pontosítok:) Naponta 1x szavazok rád, bár én is versenyben vagyok:) Sok sikert kívánok!!!!És már gyűjtöm a tálkákat:))

popostar
Popostar / popostar Sun, 2012-11-11 19:02

De jóó, köszi :). Most már látom, hogy te jobban állsz, szurkolok hogy előre érj és persze szavazok is rád ;)

kathy55
kathy55 / kathy55 Fri, 2012-11-09 17:58

Nagyon jól néz ki! Ügyes vagy! Szavazat ment, és ha lesz időm ki is próbálom! Köszi ezt a szuper receptet! :)

1487
fehér csokoládé 10 dkg
tejcsokoládé 10 dkg
tejszínhab 5 ek
likőr 1 ek
keksz 3 dkg
meggy 2 dkg
sárgabarack 2 dkg
szőlő 2 dkg
roletti 2 db