Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Méhkas süti 2. -kávés recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Vas
Magnézium
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát E C K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8 g

zsír

Összesen:
5.4 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
208 mg
Kalcium:
19 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
58 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
28 mg

szénhidrát

Összesen:
95.7 g
Összes cukor:
54 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
0.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
32 g

zsír

Összesen:
21.7 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Nátrium:
830 mg
Kalcium:
78 mg
Vas:
2 mg
Kálium:
232 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
3 µg
Magnézium:
75 mg
Foszfor:
110 mg

szénhidrát

Összesen:
382.9 g
Összes cukor:
219 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
0.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6 g

zsír

Összesen:
4 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Nátrium:
155 mg
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
44 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Magnézium:
14 mg
Foszfor:
21 mg

szénhidrát

Összesen:
71.6 g
Összes cukor:
40 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
0.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

illesera
illesera Sun, 2010-05-09 19:16

Igen, köszi, megtaláltam azt is !:)))))))most már mindent tudok ! :)

illesera
illesera Sun, 2010-05-09 18:57

Köszi szépen, közben rájöttem ! nagyon jópofa süti, amint szerzek formát, kipróbálom ! era

illesera
illesera Sun, 2010-05-09 12:41

OK, ne is válaszolj, utánanéztem, már mindent értek ! :)))) era

Kishuszka
Kishuszka / Kishuszka Sun, 2010-05-09 18:21

bocsi hogy nem válaszoltam de a hétvégén nem voltam itthon és gépközelbe se. A világos a darázs :) és a világos tésztából készül amit még az elején félre teszünk

illesera
illesera Sun, 2010-05-09 09:03

ezt most nem értem ! hol vannak a darazsak ? és az a világos folt a süti oldalán hogyan készül ?egyébként nagyon jópofa süti! hol kaptál méhkas formát ? ha válaszolsz, biztosan rájövök a trükkre, s akkor meg tudom csinálni ! :)köszi előre is, üdv era

Kishuszka
Kishuszka / Kishuszka Sun, 2010-04-25 16:48

Én a kis méhkas formába csináltam és azért használtam talpnak piskóta tallért. Ha a nagy méhkas formát használjuk ajánlatos kekszet használni talpnak.

467
háztartási keksz 25 dkg
porcukor 15 dkg
cukrozatlan kakaópor 3 ek
rumaroma 20 ml
feketekávé 0.5 teáskanál
tej 5 ek
piskótatallér 10 db