Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mentás-gyömbéres mascarpone meggyel recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Kalcium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A C Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.9 g

zsír

Összesen:
59.9 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
28 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
49 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
251 mg
Nátrium:
17 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Magnézium:
20 mg
Foszfor:
42 mg

szénhidrát

Összesen:
42.8 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
131.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
11 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
126 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 2 adag *

fehérje

Összesen:
21.8 g

zsír

Összesen:
119.7 g
Telített zsírsav:
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
56 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
98 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
504 mg
Nátrium:
32 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
87 mg

szénhidrát

Összesen:
85.7 g
Összes cukor:
74 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
262.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
21 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
251 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.4 g

zsír

Összesen:
18.5 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
9 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
0 mg
Kálium:
79 mg
Nátrium:
7 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
13 mg

szénhidrát

Összesen:
13.3 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
40.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
39 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

783
mascarpone 25 dkg
cukor 4 ek
vaníliás cukor 2 csomag
habtejszín 0.5 dl
menta 1 marék
gyömbér 0 ízlés szerint
citromlé 1 ek
ételfesték 4 csepp
meggy 15 dkg
vörösbor 1 dl
balzsamecet 3 ek