Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mézes-almás sült sertéscomb recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kálium

TOP Vitaminok

B3 B1 B2 B6

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
54.9 g

zsír

Összesen:
37.2 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
175 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Kalcium:
50 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
66 mg
Foszfor:
608 mg
Kálium:
1113 mg
Nátrium:
1216 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
56 µg

szénhidrát

Összesen:
27.3 g
Összes cukor:
21 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
304.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
15 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
19 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
7 mg
Összes folát:
12 µg
K vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
219.8 g

zsír

Összesen:
148.8 g
Telített zsírsav:
49 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
63 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
29 g
Koleszterin:
697 mg

ásványi anyagok

Összesen:
12.2 g
Kalcium:
207 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
262 mg
Foszfor:
2429 mg
Kálium:
4454 mg
Nátrium:
4860 mg
Cink:
18 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
229 µg

szénhidrát

Összesen:
109.1 g
Összes cukor:
85 g
Élelmi rost :
13 g

víz

Összesen:
1218.9 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
60 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
5 mg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
73 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
5 µg
C vitamin:
29 mg
Összes folát:
45 µg
K vitamin:
10 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
12.4 g

zsír

Összesen:
8.4 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
40 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
11 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
137 mg
Kálium:
251 mg
Nátrium:
273 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
6.2 g
Összes cukor:
4 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
68.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
5 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg
Összes folát:
3 µg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

KisSiga
KisSiga Tue, 2018-08-28 17:08

Köszi a receptet, épp a sütőben van remélem sikerülni fog. :)
Amitől laikusként tartok, hogy nem lesz ilyen szép piros ha végig rajtahagyom a fedőt de meglátjuk ha nem akarja az igazat majd leveszem a végén.
A sertéshez nem feltétlen, de ehhez a szószhoz szerintem nagyon jól passzolna egy kis fehérbor, akár a kevés víz helyett, akár sütés után a turmixoláskor rakva bele 1-2 kortynyit. Meg talán a mézhez egy csipet gyömbér is tud dobni rajta.
Köszi mégegyszer!

Tündi78
Tündi78 / Tündi78 Thu, 2014-12-18 18:03

Kedves szakacstunder és nikisurmann!
Nagyon örülök, hogy ízlett a sült.Imádom a szószt rajta. :)
Nálunk is lesz az ünnepen.
Kellemes Ünnepeket kívánok!
Üdv: Tündi78

nikisurmann
nikisurmann Tue, 2014-12-16 00:56

Fuh! Nagyon féltem elkészíteni hogy milyen lesz... Kevés komment... De próbáljuk ki... Előkészületek közben... Mi lesz ebből??? 2 óra elteltével kikerült a sütőből,elkészítettem az öntetet,rá került a tányèrra a husi a krumplipüré és minderre a szósz. Elsó falat... Isteni! Kimondott innyenc étel. Karira is ez lesz a menu :) Jó recept! Köszi :)

szakacstunder
szakacstunder Sat, 2014-10-11 19:29

Isteni finom lett!!!! Öt perc alatt fogyott el :) Köszi a receptet! Holnap is kell csináljak:))

667
sertéscomb 1 kg
alma 2 közepes db
mustár 3 ek
2 kávéskanál
bacon 6 szelet
méz 2 ek
vöröshagyma 2 közepes db