Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mézes lap csokis-vaníliás krémmel recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Foszfor
Cink
Kálium

TOP Vitaminok

K A E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
6.8 g

zsír

Összesen:
21.4 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Nátrium:
38 mg
Kalcium:
75 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
60 mg
Foszfor:
90 mg
Kálium:
195 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
84.1 g
Összes cukor:
56 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
13.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
171 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
19 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
81.3 g

zsír

Összesen:
257.2 g
Telített zsírsav:
61 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
104 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
61 g

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Nátrium:
451 mg
Kalcium:
905 mg
Vas:
21 mg
Magnézium:
719 mg
Foszfor:
1082 mg
Kálium:
2347 mg
Cink:
10 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
36 µg

szénhidrát

Összesen:
1009 g
Összes cukor:
673 g
Élelmi rost :
48 g

víz

Összesen:
156.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
12 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
63 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2048 µg
E vitamin:
23 mg
K vitamin:
237 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.8 g

zsír

Összesen:
12.1 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
20 mg
Kalcium:
41 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
52 mg
Kálium:
110 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
47.5 g
Összes cukor:
32 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
7.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
96 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
11 µg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

verjudit
verjudit Sat, 2016-07-23 15:20

Tessék mondani mekkora a mézes tortalap mérete, amihez e nagyszerű krém pont elég????

ejiku
Maria. / ejiku Sun, 2016-07-24 16:35

Szia verjudit!
Egy csomag 240 g.,és 4 db van benne.Van olyan is ahol az eggyik lap bevan vonva csokimázzal is.Reméllem segítettem,Mária

ildike.ecser
Ikó / ildike.ecser Sun, 2010-12-12 18:16

Kedves makrancos kata!
Leírom, én hogyan csinálom a mézes lapokat a Mézes krémes-hez (recept később).
2 ek tejet, 15 dkg cukrot, 2 kanál mézet, 5 dkg margarint, 1-1 kávés kan. szódabikarbónát és szalalkálit habodra felfőzök. Ha kihűlt, 45 dkg liszttel összedolgozom. Lapokra osztom és tepsi hátulján megsütöm. Nagyon hamar megsül. Óvatosan kell levenni a tepsi hátuljáról, mert nagyon törékeny. Majd a krém puhítja meg.
Remélem, tudtam segíteni!

ejiku
Maria. / ejiku Sun, 2010-12-12 23:04

Szia makrancos kata!
A Tescobasn vagy a Kauflanban lehet kapni mézes lapot.
http://www.nosalty.hu/mezes_kremes_recept_1635, Klári receptje.
http://www.nosalty.hu/mezes-mandulas_hamis_zserbo_recept_19579, Horváth Orsi receptje.
http://www.nosalty.hu/mezes_kremes_2._-_az_igazi_recept_11028, Arakne68 receptje.
Itt nézd meg,ha szeretnéd te magad elkészíteni a mézes lapokat.Én lusta voltam azert készítettem elore készítettbol.
...Reméllem nem lesz baj hogy mások receptyeit kínállo neked...

ejiku
Maria. / ejiku Sun, 2010-12-12 22:53

Szia Éva!
Neharagudj hogy most valaszolok,de dolgoztam,és csak most értem haza.Koszonom a dícséretet,orulok hogy tetszik.Maria

534
mézes tortalap 1 csomag
margarin 250 g
tej 600 ml
vaníliás pudingpor 2 csomag
porcukor 200 g
vaníliás cukor 13 g
cukrozatlan kakaópor 100 g
eperlekvár 6 ek
cukor 12 dkg
cukrozatlan kakaópor 4 ek
víz 4 ek
tojásfehérje 1 db
porcukor 12 dkg