Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mikrós-dobos recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.5 g

zsír

Összesen:
41.4 g
Telített zsírsav:
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
204 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
111 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
64 mg
Foszfor:
250 mg
Kálium:
272 mg
Nátrium:
123 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
80.8 g
Összes cukor:
63 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
35.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
23 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
273 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
67.8 g

zsír

Összesen:
331.4 g
Telített zsírsav:
181 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
99 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
28 g
Koleszterin:
1634 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.6 g
Kalcium:
883 mg
Vas:
27 mg
Magnézium:
510 mg
Foszfor:
1992 mg
Kálium:
2172 mg
Nátrium:
995 mg
Cink:
10 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
145 µg

szénhidrát

Összesen:
646.8 g
Összes cukor:
510 g
Élelmi rost :
27 g

víz

Összesen:
283.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
185 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
2179 µg
E vitamin:
23 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
38 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
23.4 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
115 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
62 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
37 mg
Foszfor:
141 mg
Kálium:
152 mg
Nátrium:
68 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
45.6 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
20 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
154 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Ketrinke93
KetyNasi / Ketrinke93 Tue, 2015-09-29 13:04

Kedves fosca!

Elnézést a késői válaszért. Egy normál méretű ételhordóban készítettem el a tésztát.

fosca
fosca Sun, 2015-08-02 14:15

Kedves KetyNasi! Ebbő a mennyiségből ez mekkora átmérőjű torta lesz? Köszi!

714
tojás 2 db
tej 4 ek
napraforgó olaj 4 ek
vaníliaaroma 4 csepp
finomliszt 8 evőkanál
cukor 5 ek
sütőpor 0.5 csomag
tojás 4 db
porcukor 20 dkg
vaj 25 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
étcsokoládé 20 dkg
cukrozatlan kakaópor 3 dkg
cukor 15 dkg