Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Mindig puha mézes keksz recept

hozzászólások (24)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kálium

TOP Vitaminok

A Folát K E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
4.2 g

zsír

Összesen:
13 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
55 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
25 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
52 mg
Kálium:
76 mg
Nátrium:
75 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
56.2 g
Összes cukor:
32 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
14.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
113 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
33.6 g

zsír

Összesen:
104.4 g
Telített zsírsav:
64 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
27 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
438 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.9 g
Kalcium:
208 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
77 mg
Foszfor:
407 mg
Kálium:
614 mg
Nátrium:
596 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
103 µg

szénhidrát

Összesen:
449.3 g
Összes cukor:
257 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
118.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
96 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
898 µg
E vitamin:
4 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
9 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
14.6 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
61 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
28 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
11 mg
Foszfor:
57 mg
Kálium:
84 mg
Nátrium:
84 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
62.7 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
16.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
126 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (24)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

remonyo
remonyo Tue, 2013-08-27 14:19

Szia, meg szeretném sütni, az egyik barátnőmnek a születésnapjára. Kb. hány napig marad friss puha?? Köszi, Na tetszik a recept!! Üdv. Móni :)

witch
witch / witch Tue, 2013-08-27 18:39

Na, jol van, ha tetszik, hehe! :o) 3-4 napig siman puha marad, tovabb nem tudom, mert
ennyi ido alatt nalunk elfogy, hiaba van leves meg masodik. Zabalunk, mint az allatok. :-)
udv:witch

vadnai
vadnai Thu, 2012-12-13 13:09

Nagyon tetszik a recept! Az volna a kérdésem, hogy lehetne-e a tetejére mandulát vagy diót nyomni!Üdv:Kati

witch
witch / witch Thu, 2012-12-13 14:30

Szia Kati! Oriasi otlet, szerintem nyugodtan rakhatsz ra
es biztos nagyon finom lesz a piritastol legyen az
mandula vagy dio. *+*
udv:witch

kabimaci
kabimaci Mon, 2012-12-10 11:53

Köszi ezt a nagyon jó receptet,tényleg puha és finom.Igaz én tojást nem raktam bele de így is tökéletes volt :)

witch
witch / witch Mon, 2012-12-10 13:54

Nagyon szivesen! Szoval erdemes volt feltolteni, mert mindenkinek
izlik. :) Koszi, hogy megirtad a tojasnelkuli valtozatot, igy aki
allergias, anelkul is nyugodtan elkeszitheti.*+*

HRoxi
HRoxi Wed, 2012-12-05 15:20

Ez egy szuper recept!!! Egyszerű, gyors és nagyon nagyon finom!!! Köszönöm!

witch
witch / witch Wed, 2012-12-05 17:00

Igazan nincs mit, orulok, hogy Neked is izlett!
Az biztos, hogy az sem baj, hogy nem tul
komplikalt az elkeszitese. *^*

Anyuci1970
Anyuci1970 Sun, 2012-12-02 19:32

Szia.
Megsütöttem,igaz dupláztam.A gyerekeim imádták a puhaságát.
Nagyon finom!
Üdv.Erzsi

witch
witch / witch Mon, 2012-12-03 00:30

Szia! Jaj, de orulok, hogy izlett a gyerekeknek!
Koszi, hogy megirtad!
udv:witch

Alkonyat
Alkonyat / Alkonyat Wed, 2012-02-15 09:58

Szió!
Megsütöttem, és isteni finom ez a keksz!A férjem odáig volt tőle.
Köszönöm a receptet.

witch
witch / witch Mon, 2012-01-02 00:07

Kedves Viki!
Nagyon szivesen! Nekem kb. 70 db lett belole, de eleg kicsik (pilota keksz).
Mindig abbol indulok ki, hogy nalunk hogy fogy el, amikor beirom hany fore
eleg.
udv:witch

PappV
PappV / PappV Sun, 2012-01-01 18:06

Szia,
elkészítettem, még ki sem hűlt, már el is fogyott :)
Csak azt nem értem, hogy miért 8 főre írtad.
Nekem 28 db lett, mondjuk nem kicsik, de 8 főre tuti gáz lett volna a mennyiség :)
Mindenesetre egyszerű, gyors és finom recept.
Köszi, hogy föltetted :D
Viki

witch
witch / witch Tue, 2011-12-20 00:01

Kedves Kati!
Nagyon szivesen, orulok, hogy izlik!
Ha tudsz valahol fagyis kanalat beszerezni, azzal konnyebben megy a szaggatas
es akkor egyforma nagyok is a kekszek.
udv:witch

BIDAM
BIDAM Mon, 2011-12-19 17:01

Nagyon jó ízű és könnyű a tésztája. Nekem valahogy a szaggatás nem jól sikerült, majd legközelebb.
Köszönöm a receptet. Üdv:Kati.

witch
witch / witch Mon, 2011-12-12 13:59

Kedves Aniko!
Szerintem a barna cukorban levo melasz az ami puhan tartja, szoval fontos azt hasznalni.
udv: witch

aniko86
aniko86 Sun, 2011-12-11 22:38

Szia.

Jónak tűnik a recept, ki fogom próbálni. Nekem annyi kérdésem lenne, hogy fontos-e barna cukrot beletenni, vagy jó a sima kristálycukor is?

Köszi a választ.

Üdv,
Anikó

witch
witch / witch Sat, 2011-12-10 21:13

Kedves Erzsi!
Azert irtam, hogy kozepes, mert ragados a teszta es nem konnyu dolgozni vele. Amugy tenyleg egyszeru recept, a lanyom gyerekkori szakacskonyvebol van.
udv:witch

periscope
periscope / periscope Sat, 2011-12-10 18:34

Nekem is tetszik, de most látom, hogy a nehézségi fok közepes és nem értem miért. Annyira egyszerűnek tűnik. Azért kipróbálom, mert most már itt az ideje egy kis karácsonyi illatozásnak is a sütőből.
üdv.Erzsi

dius0306
dius0306 / dius0306 Sat, 2011-12-10 17:59

Nagyon jól hangzik ez a recept és szép a kép is, én ki fogom próbálni. :) Üdv, Dius

353
vaj 12 dkg
barna cukor 12 dkg
méz 17 dkg
tojás 1 db
finomliszt 25 dkg
szódabikarbóna 0.5 tk
fahéj 0.5 tk
1 csipet