Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

"Nahát"-torta recept

hozzászólások (15)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Réz
Mangán
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

D A Folát B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.4 g

zsír

Összesen:
57.8 g
Telített zsírsav:
34 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
15 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
365 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
85 mg
Vas:
5 mg
Kálium:
532 mg
Nátrium:
116 mg
Cink:
2 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
22 µg
Magnézium:
162 mg
Foszfor:
337 mg

szénhidrát

Összesen:
130.8 g
Összes cukor:
91 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
59.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
43 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
481 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
3 µg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
69.6 g

zsír

Összesen:
231.3 g
Telített zsírsav:
136 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
62 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
1458 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5 g
Kalcium:
338 mg
Vas:
20 mg
Kálium:
2130 mg
Nátrium:
461 mg
Cink:
11 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
87 µg
Magnézium:
649 mg
Foszfor:
1345 mg

szénhidrát

Összesen:
523.2 g
Összes cukor:
360 g
Élelmi rost :
43 g

víz

Összesen:
238 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
171 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1923 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
19 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.2 g

zsír

Összesen:
20.7 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
130 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
30 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
191 mg
Nátrium:
41 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg
Magnézium:
58 mg
Foszfor:
120 mg

szénhidrát

Összesen:
46.8 g
Összes cukor:
32 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
21.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
173 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (15)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Judit71
Judit71 Fri, 2011-06-17 11:30

Köszi szépen a családfa elemzést! A receptet mentettem a receptkönyvembe. Ilyen időben külön piros pontot érdemel, hogy sütés nélküli.
További szép napot mindenkinek!

Judit71
Judit71 Thu, 2011-06-16 23:54

Szia Durcsó!
Nagyon tetszik a recept, biztos nagyon finom is...DE! Engem az érdekelne hogy ki lehet nekem a másodunokanagynéném. Az melyik felmenő meg oldalmenő rokon? Próbáltam megfejteni, de elveszítettem a fonalat:))))
Judit

durcs
Durcsó / durcs Fri, 2011-06-17 00:01

Kedves Judit,
Én itt a szülő másod-unokatestvérére értettem, tehát az egyik illető dédszülője = a másik illető nagyszülője :)
Ha kipróbálod, biztos ízleni fog a recept is! Üdv, Durcsó

nori88
Nóri* / nori88 Thu, 2010-10-21 18:35

Szia!
szoktam sütni, de nem értem az összeállítást :( Mit értesz azon, hogy "elég helyet hagyva a szélen állóknak"? És az mit jelent, hogy koronaszerűen ?
köszi előre is!
Nóri

durcs
Durcsó / durcs Thu, 2010-10-21 18:51

Szia Nóri, úgy értem, hogy mikor lerakod az alapot, akkor a szélén körbe kihagysz egy kb. 1-1,5 cm szélességű kört, így lesz helyed arra, hogy odaállítsd a "koronát". Ezután a szélét körberakod álló helyzetben lévő babapiskótákkal, mintegy koronát építesz belőlük vagy kerítést vagy ilyesmit :) Remélem, így már érthető! A lényeg, hogy kibéleld az edényt fenekét és oldalát is piskótával. Üdv, Durcsó

onicsicsi
onicsicsi / onicsicsi Sun, 2010-09-12 00:09

A vajas krémbe is mehet úgy a cukor, hogy előtte pici vízzel szirupot főzöl belőle. Tojáshabot is lehet így csinálni kristálycukorból.

onicsicsi
onicsicsi / onicsicsi Sun, 2010-09-12 00:07

Mmm, finomnak néz ki!
Ha kristálycukorból készíted, oldd fel először azt a meleg kávéban, szirupszerűen, nem fog sercegni (szakács sógorom tippje).

durcs
Durcsó / durcs Sun, 2010-09-12 00:23

Kedves Onicsicsi, köszönöm szépen a tippet! ;) Biztos működik is, kipróbálom! Üdv, Durcsó

Dömi
Dömi / Dömi Sat, 2010-09-11 18:43

Nahát! Ez tényleg fincsi lehet! Ki fogom próbálni hamarosan! :)

1041
porcukor 260 g
tojás 3 db
tojássárgája 2 db
feketekávé 8 ek
vaj 225 g
cukrozatlan kakaópor 115 g
babapiskóta 25 dkg