Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Narancsos-túrós keksztorta recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
17.1 g

zsír

Összesen:
17 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
28 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
232 mg
Kalcium:
74 mg
Vas:
114 mg
Magnézium:
37 mg
Foszfor:
171 mg
Kálium:
157 mg
Cink:
146 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
98.5 g
Összes cukor:
39 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
111.6 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
14 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
68 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
70 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
137 g

zsír

Összesen:
136 g
Telített zsírsav:
80 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
222 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.5 g
Nátrium:
1849 mg
Kalcium:
596 mg
Vas:
907 mg
Magnézium:
297 mg
Foszfor:
1364 mg
Kálium:
1264 mg
Cink:
1175 mg
Réz:
47 mg
Mangán:
38 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
788.1 g
Összes cukor:
319 g
Élelmi rost :
33 g

víz

Összesen:
892.9 g

vitaminok

Összesen:
0.7 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
113 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
540 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
24 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
558 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
6 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.9 g

zsír

Összesen:
6.8 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Nátrium:
92 mg
Kalcium:
29 mg
Vas:
45 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
67 mg
Kálium:
64 mg
Cink:
59 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
39.6 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
44.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
27 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
28 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

dhbence
dhbence / dhbence Fri, 2016-11-25 23:11

Félreértés ne essék, a szerkesztők kijavították valamiért az alapanyagot!! Kakaós keksz, nem oreo hanem sima "parlagi" Győri Édes és társai!

600
keksz 540 g
habtejszín 200 ml
tehéntúró 450 g
vaníliás cukor 1 csomag
habfixáló 1 csomag
porcukor 50 g
szénsavas narancsos üdítőital 500 ml
vaníliás pudingpor 1 tasak
cukor 3 ek
cukor 100 g
cukrozatlan kakaópor 50 g
tej 5 ml