Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Narancstorta Salamon Csillától recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Szelén
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

C Folát D A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
18.2 g

zsír

Összesen:
42.1 g
Telített zsírsav:
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
13 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
437 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.2 g
Kalcium:
277 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
36 mg
Foszfor:
215 mg
Kálium:
605 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
19 µg
Nátrium:
106 mg

szénhidrát

Összesen:
92.1 g
Összes cukor:
68 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
319.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
135 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
125 µg
A vitamin (RAE):
421 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
73 g

zsír

Összesen:
168.5 g
Telített zsírsav:
94 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
50 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
1746 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5 g
Kalcium:
1109 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
140 mg
Foszfor:
862 mg
Kálium:
2423 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
75 µg
Nátrium:
424 mg

szénhidrát

Összesen:
368.6 g
Összes cukor:
276 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
1277.7 g

vitaminok

Összesen:
0.6 g
C vitamin:
537 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
500 µg
A vitamin (RAE):
1686 µg
E vitamin:
9 mg
K vitamin:
12 µg
B12 Vitamin:
3 µg
D vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.9 g

zsír

Összesen:
6.8 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
70 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
43 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
35 mg
Kálium:
97 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg
Nátrium:
16 mg

szénhidrát

Összesen:
14.8 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
51.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
21 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
A vitamin (RAE):
67 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

803
narancs 5 db
babapiskóta 20 db
narancslé 1 dl
tojássárgája 6 db
cukor 9 ek
tej 2.5 dl
vaníliás cukor 2 csomag
zselatin 20 g
habtejszín 4 dl
víz 0.5 dl