Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nutellás torta recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

E Folát A B2

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.5 g

zsír

Összesen:
24.6 g
Telített zsírsav:
18 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
76 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
134 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
28 mg
Foszfor:
213 mg
Kálium:
173 mg
Nátrium:
151 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
66.3 g
Összes cukor:
38 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
27.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
22 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
32 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
102 g

zsír

Összesen:
295.2 g
Telített zsírsav:
216 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
23 g
Koleszterin:
910 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.4 g
Kalcium:
1613 mg
Vas:
23 mg
Magnézium:
343 mg
Foszfor:
2552 mg
Kálium:
2081 mg
Nátrium:
1809 mg
Cink:
9 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
9 mg
Szelén:
192 µg

szénhidrát

Összesen:
795.2 g
Összes cukor:
442 g
Élelmi rost :
31 g

víz

Összesen:
332.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
257 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
391 µg
E vitamin:
40 mg
D vitamin:
5 µg
K vitamin:
10 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5 g

zsír

Összesen:
14.5 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
44 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
78 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
125 mg
Kálium:
102 mg
Nátrium:
88 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
39 g
Összes cukor:
21 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
16.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
19 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

521
tojás 5 db
cukor 25 dkg
tej 1.5 dl
napraforgó olaj 0.5 dl
finomliszt 30 dkg
sütőpor 1 csomag
vaníliás pudingpor 80 g
víz 1 dl
nutella 30 dkg
növényi habtejszín 3 dl
növényi habtejszín 2 dl
törökmogyoró 3 dkg