Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nutellás turmix recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kalcium
Vas
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

E Folát K B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
6.1 g

zsír

Összesen:
13.1 g
Telített zsírsav:
12 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
203 mg
Nátrium:
87 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
46 mg
Kálium:
122 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
30.7 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
0.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 1 adag *

fehérje

Összesen:
6.1 g

zsír

Összesen:
13.1 g
Telített zsírsav:
12 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
203 mg
Nátrium:
87 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
46 mg
Kálium:
122 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
30.7 g
Összes cukor:
28 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
0.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.3 g

zsír

Összesen:
7.1 g
Telített zsírsav:
7 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
110 mg
Nátrium:
48 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
25 mg
Kálium:
66 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
16.6 g
Összes cukor:
16 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
0.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Alyssa
-Mazsola- / Alyssa Sun, 2012-02-19 10:06

Megláttam ez a receptet az előbb, és meg is csináltam. :) Viszont most én is megmelegítettem a tejet, és úgy kevertem bele a Nutellát és a cukrot, de így is nagyon finom. :) Ki fogom próbálni hidegen is, az tuti! :)

domokosmargit
domokosmargit Fri, 2010-07-09 20:03

Én a nutellás turmix esetében fahéjat tettem a vanilia helyett és ugy is finom volt.,nagyon hálás vagyok hogy hozzá juthatok ezekhez a recepzekhez, ugyanis nagyon szeretek minden újat kiprobálni.

Michiyo
Michiyo Tue, 2010-01-26 17:30

Valamelyik nap épp nutellás-tejes receptet kerestem a neten, és nem találtam. De aznap láttam, mikor felraktad és nagyon örültem neki!!!! :) Ma meg is csinálom! Kösziii! :)

bodr
bodr Fri, 2010-01-22 16:29

Én kapásból dupla adaggal indultam neki, turmixolás helyett simán kavargatva a Nutellát forró tejjel, így egy finom forró csoki lett belőle, ami szerintem bőven elég édes volt vaníliás cukor nélkül is. Szívószállal ajánlom. :)

265
tej 1.5 dl
nutella 1 ek
vaníliás cukor 0.5 csomag