Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

NyuszIsler recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Mangán
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

A D Folát E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10.7 g

zsír

Összesen:
52.1 g
Telített zsírsav:
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
165 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
63 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
58 mg
Foszfor:
184 mg
Kálium:
291 mg
Nátrium:
37 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
31 µg

szénhidrát

Összesen:
135.1 g
Összes cukor:
64 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
36.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
35 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
6 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
362 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
42.7 g

zsír

Összesen:
208.3 g
Telített zsírsav:
128 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
56 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
659 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.5 g
Kalcium:
256 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
227 mg
Foszfor:
729 mg
Kálium:
1163 mg
Nátrium:
145 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
124 µg

szénhidrát

Összesen:
540.5 g
Összes cukor:
258 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
144.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
136 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
25 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1448 µg
D vitamin:
4 µg
C vitamin:
18 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.5 g

zsír

Összesen:
22.2 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
70 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
27 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
24 mg
Foszfor:
77 mg
Kálium:
122 mg
Nátrium:
16 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
57.5 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
15.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
154 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1048
finomliszt 30 dkg
vaj 20 dkg
porcukor 10 dkg
tojássárgája 1 db
sütőpor 1 kávéskanál
lekvár/ dzsem 10 ek
étcsokoládé 10 dkg
fehér csokoládé 2 dkg