Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Padlizsándzsem recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Magnézium
Foszfor
Szelén

TOP Vitaminok

Folát B5 C K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.1 g

zsír

Összesen:
0.4 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
27 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
33 mg
Foszfor:
52 mg
Kálium:
504 mg
Nátrium:
12 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
238.2 g
Összes cukor:
233 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
356.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
9 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
49 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
7 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
8.5 g

zsír

Összesen:
1.6 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.5 g
Kalcium:
106 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
128 mg
Foszfor:
208 mg
Kálium:
2017 mg
Nátrium:
50 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
952.9 g
Összes cukor:
929 g
Élelmi rost :
26 g

víz

Összesen:
1425.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
34 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
196 µg
A vitamin (RAE):
9 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
30 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.3 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
4 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
5 mg
Foszfor:
8 mg
Kálium:
83 mg
Nátrium:
2 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
39.1 g
Összes cukor:
38 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
58.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

chushi
chushi Thu, 2010-08-12 14:01

 

Hmmm, ez fincsi lehet! Én is kíváncsi lennék a másik receptre is és arra is, hogy meddig áll el?

ejiku
Maria. / ejiku Thu, 2010-08-12 16:58

Ha szereted a nagyon édes lekvárokat,dzsemeket,akkor ez ízleni fog neked.
Nem tudom meddig áll el mert ez az adag cca 2 db - 150 grammos uvegre elég.De gondolom ugyan annyit kibír mint bármelyik lekvár,dzsem.

elif
Tekten Elif / elif Fri, 2010-08-06 09:06

Én minipadlizsánnal ismerem, lime-al, szegfűszeggel főzve. Biztosan érdekes lehet ez is! Üdv: Elif

ejiku
Maria. / ejiku Fri, 2010-08-06 12:18

A limet vagy a citrom csak azért van benne hogy ne legyen annyira édes,énszerintem.A szegfuszeg pedig jobban a gyumolcs érzetet adja.Majd leírhatnád ezt a dzsemet.koszi.

926
padlizsán 90 dkg
cukor 90 dkg
víz 6 dl
citromlé 1 citromból nyert