Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Raffaello golyó 8. - cseresznyés recept

hozzászólások

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Kálium
Foszfor
Cink

TOP Vitaminok

A D E C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
2.9 g

zsír

Összesen:
44.4 g
Telített zsírsav:
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
72 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
25 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
33 mg
Foszfor:
79 mg
Kálium:
324 mg
Nátrium:
14 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
43.6 g
Összes cukor:
37 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
69.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
230 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
17.6 g

zsír

Összesen:
266.4 g
Telített zsírsav:
195 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
46 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
7 g
Koleszterin:
430 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.9 g
Kalcium:
152 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
199 mg
Foszfor:
475 mg
Kálium:
1941 mg
Nátrium:
83 mg
Cink:
3 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
33 µg

szénhidrát

Összesen:
261.6 g
Összes cukor:
221 g
Élelmi rost :
36 g

víz

Összesen:
419.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
34 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
38 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
24 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1382 µg
D vitamin:
3 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.7 g

zsír

Összesen:
26.4 g
Telített zsírsav:
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
43 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
15 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
48 mg
Kálium:
192 mg
Nátrium:
8 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
25.9 g
Összes cukor:
22 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
41.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
3 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
4 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
136 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

560
kókuszreszelék 160 g
vaj 200 g
porcukor 150 g
cseresznye 500 g