Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Répatorta-keksz recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Szelén
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát E K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
12.3 g

zsír

Összesen:
65 g
Telített zsírsav:
28 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
8 g
Koleszterin:
156 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
85 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
60 mg
Foszfor:
227 mg
Kálium:
261 mg
Nátrium:
128 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
22 µg

szénhidrát

Összesen:
124 g
Összes cukor:
83 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
38 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
37 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
490 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
49 g

zsír

Összesen:
259.9 g
Telített zsírsav:
116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
51 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
35 g
Koleszterin:
621 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Kalcium:
344 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
241 mg
Foszfor:
908 mg
Kálium:
1045 mg
Nátrium:
514 mg
Cink:
7 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
6 mg
Szelén:
88 µg

szénhidrát

Összesen:
495.9 g
Összes cukor:
333 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
152 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
151 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1963 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
25 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
24.9 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
59 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
34 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
25 mg
Foszfor:
86 mg
Kálium:
99 mg
Nátrium:
49 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
47.4 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
14.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
188 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1106
vaj 120 g
nádcukor 65 g
cukor 65 g
tojás 1 db
vaníliaaroma 1 teáskanál
finomliszt 130 g
szódabikarbóna 0.5 tk
sütőpor 0.5 tk
fahéj 1 tk
zabpehely 80 g
sárgarépa 65 g
dió 50 g
mascarpone 120 g
vaj 85 g
porcukor 200 g
vaníliaaroma 0.5 teáskanál