Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Répatorta mandulával és mazsolával recept

hozzászólások (11)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Kálium

TOP Vitaminok

E A Folát D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
13.9 g

zsír

Összesen:
40.9 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
20 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
120 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.6 g
Kalcium:
241 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
73 mg
Foszfor:
434 mg
Kálium:
525 mg
Nátrium:
284 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
28 µg

szénhidrát

Összesen:
112.6 g
Összes cukor:
66 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
86.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
48 µg
A vitamin (RAE):
547 µg
E vitamin:
16 mg
K vitamin:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
83.1 g

zsír

Összesen:
245.2 g
Telített zsírsav:
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
119 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
79 g
Koleszterin:
720 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.4 g
Kalcium:
1445 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
437 mg
Foszfor:
2604 mg
Kálium:
3145 mg
Nátrium:
1701 mg
Cink:
8 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
167 µg

szénhidrát

Összesen:
675.4 g
Összes cukor:
392 g
Élelmi rost :
32 g

víz

Összesen:
518.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
23 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
291 µg
A vitamin (RAE):
3283 µg
E vitamin:
98 mg
K vitamin:
62 µg
B12 Vitamin:
2 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.2 g

zsír

Összesen:
15.2 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
45 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
90 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
27 mg
Foszfor:
162 mg
Kálium:
195 mg
Nátrium:
105 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
41.9 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
32.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
A vitamin (RAE):
203 µg
E vitamin:
5 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

sotima
sotima Sat, 2014-09-06 12:55

Isteni finom ,tobbszor elkeszitettem mar.! Kicsit valtoztattam a recepten de csak aprosagokat . En diot hasznalok ,mandula helyett es csokiontetet rakok a tetejere.

teszkó
teszkó Sat, 2014-08-30 20:27

Amint kivettem a sütőből, rászórtam egy 10dekás étcsokit darabokra tördelve. Pár perc után megolvadt és egy kanál hátával fényes bevonattá kentem. Nagy ötlet a gyömbér.
Jó recept, olyan egyszerű elkészíteni, mint egy muffint. Elismerésem.

kerzsu81
kerzsu81 Sat, 2013-03-23 08:45

Kedves vvbaba!
Azt szeretném kérdezni, hogy a mandulát darlva, vagy szeletelve kell beletenni? Köszönöm.

vvbaba
vvbaba / vvbaba Sat, 2013-03-23 09:44

Szia kerzsu81!

Én szeletelve tettem bele ,de szerintem darálva is lehet ,attól függ ,hogy kapok a boltba !
Remélem nálad is nagy sikere lesz !
Jó sütést kívánok hozzá !

jegenyefa
jegenyefa Thu, 2013-02-28 23:57

Kedves VVbaba ! Hát ez isteni finom lett! Nem gondoltam volna hogy ennyire fog sikerülni.Gyönyörű, magas ,és csuda finom.Köszönjük a receptet,még sok ilyen egyszerű finom,süti megosztást kérünk.Ja,és van még egy nagy láda sárgarépám! Tudom most már mit kezdjek vele.

vvbaba
vvbaba / vvbaba Fri, 2013-03-01 10:04

Szia Jegenyefa!
Örülök,hogy ilyen sikere lett :)
Amint időm engedi ,rakok fel majd még sok finom könnyű recepteket , remélem azok is tetszeni fognak .
További jó sütögetést kívánok :)

viomia
viomia Fri, 2013-02-15 18:04

Nagyon finom volt, köszönöm a receptet :-)
Annyit változtattam rajta, hogy a végén a sült torta tetejét megcsurgattam porcukor és víz keverékéből kevert mázzal :-)

vvbaba
vvbaba / vvbaba Fri, 2013-02-15 18:32

Örülök,hogy ízlett :)
Én is mindig változtatok, attól függ kinek csinálom :)

barbara0506
barbara0506 Mon, 2012-12-10 14:37

Kedves VVbaba! Nagyon finom ez a torta és tényleg egyszerű az elkészítése, köszönet a receptért biztos nem utoljára készítettem el.

851
sárgarépa 40 dkg
cukor 30 dkg
finomliszt 30 dkg
napraforgó olaj 2 dl
tojás 4 db
vaníliás cukor 1 csomag
sütőpor 1 csomag
mandula 10 dkg
mazsola 10 dkg
fahéj 0.5 kk
gyömbér 0.5 kk
1 csipet