Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rozmaringos vajas keksz recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Nátrium
Kálium

TOP Vitaminok

A E Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
23.8 g
Telített zsírsav:
14 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
83 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
25 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
61 mg
Kálium:
78 mg
Nátrium:
109 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
16 µg

szénhidrát

Összesen:
58 g
Összes cukor:
29 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
19.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
203 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
43.6 g

zsír

Összesen:
190.3 g
Telített zsírsav:
118 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
49 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
664 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
206 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
91 mg
Foszfor:
485 mg
Kálium:
633 mg
Nátrium:
868 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
129 µg

szénhidrát

Összesen:
464.2 g
Összes cukor:
234 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
152.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
114 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
1620 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
4 µg
K vitamin:
17 µg
C vitamin:
4 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.1 g

zsír

Összesen:
22.1 g
Telített zsírsav:
13 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
77 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
22 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
56 mg
Kálium:
73 mg
Nátrium:
101 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
53.9 g
Összes cukor:
26 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
17.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
189 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Rontó
Rontó / Rontó Tue, 2015-10-13 11:31

Elkészítettem. Elég jó lett és szép is, jó ötlet ez a fagyasztva szeletelés, sokkal egyszerűbb és kevesebb takarítással jár, mint nyújtani és szaggatni. Ez egy jó kis omlós keksz recept. Mondjuk rudat gyúrni nem volt könnyű, mert melegen nagyon lágy a massza.

465
vaj 225 g
cukor 150 g
0.25 tk
vaníliás cukor 1 csomag
tojás 1 db
citromhéj 1 tk
rozmaring 1 ek
finomliszt 300 g
tojásfehérje 1 db
barna cukor 75 g