Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rumos cseresznyebefőtt recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Réz
Mangán
Foszfor

TOP Vitaminok

C B5 K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.8 g

zsír

Összesen:
1.8 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
2.5 g
Kalcium:
137 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
105 mg
Foszfor:
193 mg
Kálium:
2048 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Nátrium:
34 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
407 g
Összes cukor:
378 g
Élelmi rost :
19 g

víz

Összesen:
1134.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
64 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
37 µg
A vitamin (RAE):
28 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
19 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
39 g

zsír

Összesen:
7.4 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g

ásványi anyagok

Összesen:
10.1 g
Kalcium:
543 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
421 mg
Foszfor:
775 mg
Kálium:
8194 mg
Cink:
3 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Nátrium:
134 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
1628.2 g
Összes cukor:
1508 g
Élelmi rost :
78 g

víz

Összesen:
4536.3 g

vitaminok

Összesen:
0.3 g
C vitamin:
258 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
147 µg
A vitamin (RAE):
110 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
77 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.6 g

zsír

Összesen:
0.1 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
8 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
12 mg
Kálium:
125 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
2 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
24.8 g
Összes cukor:
23 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
69.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
A vitamin (RAE):
2 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1596
cseresznye 4 kg
cukor 1 kg
víz 1.5 l
befőtt tartósító 1 csomag
fahéj 1 g
szegfűszeg 3 db
rum 2 ek