Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

S' mores cupcake recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Vas
Magnézium

TOP Vitaminok

E A Folát K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
5.4 g

zsír

Összesen:
11.2 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
25 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
76 mg
Kalcium:
25 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
117 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
9 µg
Magnézium:
24 mg
Foszfor:
56 mg

szénhidrát

Összesen:
58.2 g
Összes cukor:
39 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
27.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
8 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
35 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
64.3 g

zsír

Összesen:
133.8 g
Telített zsírsav:
60 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
44 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
20 g
Koleszterin:
296 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.7 g
Nátrium:
940 mg
Kalcium:
311 mg
Vas:
14 mg
Kálium:
1405 mg
Cink:
5 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
117 µg
Magnézium:
312 mg
Foszfor:
679 mg

szénhidrát

Összesen:
698.2 g
Összes cukor:
475 g
Élelmi rost :
22 g

víz

Összesen:
333.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
84 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
421 µg
E vitamin:
20 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
16 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.7 g

zsír

Összesen:
9.8 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
22 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
67 mg
Kalcium:
22 mg
Vas:
1 mg
Kálium:
102 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg
Magnézium:
22 mg
Foszfor:
50 mg

szénhidrát

Összesen:
51.2 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
24.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
31 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

349
háztartási keksz 10 dkg
cukor 5 dkg
vaj 5 dkg
étcsokoládé 10 dkg
cukor 20 dkg
finomliszt 18 dkg
cukrozatlan kakaópor 2 ek
sütőpor 1 teáskanál
szódabikarbóna 1 teáskanál
1 csipet
tojás 1 db
tej 1.25 dl
napraforgó olaj 0.5 dl
vaníliaaroma 1 teáskanál
víz 1.25 dl
tojásfehérje 4 db
cukor 15 dkg