Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sajtkrémes almatorta recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

A E Folát C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.9 g

zsír

Összesen:
27.1 g
Telített zsírsav:
9 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
102 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
48 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
34 mg
Foszfor:
118 mg
Kálium:
268 mg
Nátrium:
52 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
63.6 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
143.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
27 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
4 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
145 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
7 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
53.3 g

zsír

Összesen:
162.5 g
Telített zsírsav:
57 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
38 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
11 g
Koleszterin:
612 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.1 g
Kalcium:
288 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
208 mg
Foszfor:
706 mg
Kálium:
1598 mg
Nátrium:
314 mg
Cink:
3 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
96 µg

szénhidrát

Összesen:
381.9 g
Összes cukor:
186 g
Élelmi rost :
31 g

víz

Összesen:
861.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
154 µg
E vitamin:
16 mg
K vitamin:
28 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
864 µg
D vitamin:
4 µg
C vitamin:
41 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
3.1 g

zsír

Összesen:
9.5 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
37 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
17 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
12 mg
Foszfor:
42 mg
Kálium:
92 mg
Nátrium:
18 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
6 µg

szénhidrát

Összesen:
22.4 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
50.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
51 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Ildibildi
Ildibildi / Ildibildi Sun, 2012-12-09 08:02

Kedves Margó! Az almán kívül milyen gyümölccsel tudnád még elképzelni ezt a nagyon tetszetős tortát?

Morgan
Margó / Morgan Wed, 2012-12-12 11:03

Szia!
Szerintem körtével is működik, de gondolkodtam már az ananászon is, málna, áfonya, meggy.
Remélem hogy ízleni fog, akármelyik variáció is nyeri el a tetszésed! :)))
Szép napot!
Margó

521
finomliszt 200 g
cukor 1 ek
vaj 100 g
1 csipet
tojássárgája 1 db
krémsajt 200 g
porcukor 50 g
tojás 1 db
vanília kivonat 1 ek
alma 5 db
barna cukor 3 ek
fahéj 1 tk
mandulapehely 4 dkg