Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sárgarépás torta - aszalt szilvával recept

hozzászólások (5)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Foszfor
Réz
Kálium

TOP Vitaminok

A E K Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
25.8 g

zsír

Összesen:
65.6 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
17 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
28 g
Koleszterin:
182 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4 g
Kalcium:
421 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
248 mg
Foszfor:
948 mg
Kálium:
1865 mg
Nátrium:
451 mg
Cink:
5 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
28 µg

szénhidrát

Összesen:
240.7 g
Összes cukor:
142 g
Élelmi rost :
25 g

víz

Összesen:
177.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
108 µg
A vitamin (RAE):
1055 µg
E vitamin:
11 mg
K vitamin:
66 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
103.4 g

zsír

Összesen:
262.3 g
Telített zsírsav:
48 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
70 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
112 g
Koleszterin:
728 mg

ásványi anyagok

Összesen:
15.8 g
Kalcium:
1680 mg
Vas:
34 mg
Magnézium:
989 mg
Foszfor:
3787 mg
Kálium:
7461 mg
Nátrium:
1800 mg
Cink:
20 mg
Réz:
5 mg
Mangán:
19 mg
Szelén:
110 µg

szénhidrát

Összesen:
962.7 g
Összes cukor:
574 g
Élelmi rost :
102 g

víz

Összesen:
709.3 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
34 mg
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
3 mg
Niacin - B3 vitamin:
30 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
4 mg
Összes folát:
428 µg
A vitamin (RAE):
4221 µg
E vitamin:
45 mg
K vitamin:
269 µg
B12 Vitamin:
2 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.8 g

zsír

Összesen:
12.1 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
33 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
78 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
46 mg
Foszfor:
175 mg
Kálium:
343 mg
Nátrium:
82 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
44.4 g
Összes cukor:
25 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
32.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
1 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
A vitamin (RAE):
194 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
11 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Vicamica
Vicamica Wed, 2012-05-16 12:23

Én megcsináltam a kislányomnak a 3. szülinapjára fehér cukormázzal és mondanom se kell, hogy isteni volt! Nagyon egyszerű volt a készítés! Gratulálok a recepthez!

onyxnomi
onyxnomi Sat, 2010-12-18 09:23

Gyakran sütök én is répatortát és mivel utálom a reszelését én felvágom 4-5 darabba és utána belerakom az aprítógépbe. Akinek van otthon ilyen gépe és utálja a reszelést még nagyobb lelkesedéssel süt répatortát:)
Az aszalt szilva nagyon jó ötlet, legközelebb ezt a verziót is kipróbálom. A marcipán répát hol lehet beszerezni? Még sehol sem láttam sajnos...:( Üdv. Nomi

nekemannyima
nekemannyima / nekemannyima Wed, 2011-02-16 23:07

Kedves onyxnomi!
A marcipánrépácskát saját "szent"kezeimmel gyártom.Vesszek egy tégla piros meg egy zöld marcipánt.Kb ez 30 répatortára bíztos elég:))Tv nézés közben sokat sokat legyártok és műanyagdobozban hűtőben sokáig eláll.Jó étvágyat:))

1580
dió 15 dkg
aszalt szilva 30 dkg
mazsola 15 dkg
teljes kiőrlésű liszt 2 bögre
cukor 1 bögre
napraforgó olaj 1 dl
sárgarépa 3 nagy db
sütőpor 1 csomag
vaníliás cukor 1 csomag
fahéj 1 ek
tojás 4 db
1 csipet
tortabevonó 100 g
marcipán 10 dkg