Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Savanyított kerekrépa recept

hozzászólások (6)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Cink
Kalcium
Foszfor

TOP Vitaminok

C Folát B3 E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
1.8 g

zsír

Összesen:
0.2 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.7 g
Kalcium:
70 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
25 mg
Foszfor:
56 mg
Kálium:
387 mg
Nátrium:
146 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
13 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
447.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
43 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
30 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
14.6 g

zsír

Összesen:
1.6 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g

ásványi anyagok

Összesen:
5.5 g
Kalcium:
552 mg
Vas:
5 mg
Magnézium:
199 mg
Foszfor:
441 mg
Kálium:
3096 mg
Nátrium:
1167 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
104.2 g
Összes cukor:
62 g
Élelmi rost :
29 g

víz

Összesen:
3581.1 g

vitaminok

Összesen:
0.4 g
C vitamin:
340 mg
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
3 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
243 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.4 g

zsír

Összesen:
0 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
13 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
11 mg
Kálium:
75 mg
Nátrium:
28 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
2.5 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
87.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
8 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Sinyi1985
Sinyi1985 Mon, 2019-09-16 07:32

Big boss szeretnék ilyen savanyított kerekrépát csinálni. Csak azt sehol nem találtam, hogy ez meddig tárolható és milyen módon?

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2011-01-28 21:32

Kedves Dénes!

Megnéztem a receptet........Nálam vagy tejföl vagy paradicsompüré.Együtt nem próbáltam.
Készítettem már húsgombóccal is,és nagyon finom a babos,füstölt csülkös répa is.Epéseknek nem ajánlom!!!! Rakott répa is isteni.
Ha lesz egy kis időm,kiderítem,hogy milyen répakülönlegességek készültek a fesztiválon.
Látom enni mindannyian szeretünk hála istennek!

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Wed, 2011-01-26 18:58

Zala megyében,pontosan Nagykanizsa Miklósfa városrészében minden évben megrendezik a répafesztivált.Ez mára már nagyon rangos esemény lett,ajánlom mindenkinek szíves figyelmében.

Nos....a miklósfai asszonyok /igazi répasavanyító szakértők/ nem ecettel,hanem kovásszal savanyítanak. Lényeges az ízbeli különbség . A kovászos az igazi.!!!! MIndkettőt kóstoltam.
Én a füstölt csülkös,paradicsomos répára esküszöm,de mennyei a babos,tejfölös is.

Big Boss
Big Boss / Big Boss Thu, 2011-01-27 08:30

Kedves Vargáné Manyi!
Köszönöm hogy megosztottad velem ezt az információt.Üdv:Dénes

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Thu, 2011-01-27 11:28

Kedves Dénes!

Nagyon szívesen....örülnék ,ha minél szélesebb körben ismertté válna ez a nagyon finom étel.A versenyzők fantáziája határtalan,a répás rétestől a fagyiig !!!! nagyon széles a repertoár. Nálam első helyen változatlanul a füstölt csülkös,paradicsomos áll. :)

/Minden év januárjában rendezik a fesztivált./

Big Boss
Big Boss / Big Boss Thu, 2011-01-27 21:53

Kedves Manyi!
Nekem is van egy ilyen recept a nosalty oldalán a füstölt húsos kerekrépa leves.
Nézd meg!Üdv:Dénes

59
vajrépa 2 kg
víz 2 l
ecet 1 dl
0 ízlés szerint