Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sün család recept

hozzászólások (4)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Magnézium
Vas

TOP Vitaminok

K E A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
22.1 g

zsír

Összesen:
78.2 g
Telített zsírsav:
16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
19 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Nátrium:
411 mg
Kalcium:
88 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
64 mg
Foszfor:
126 mg
Kálium:
249 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
174.4 g
Összes cukor:
91 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
12.1 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
62 µg
E vitamin:
8 mg
K vitamin:
58 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
512 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
88.3 g

zsír

Összesen:
312.8 g
Telített zsírsav:
67 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
122 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
77 g

ásványi anyagok

Összesen:
3.8 g
Nátrium:
1638 mg
Kalcium:
350 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
256 mg
Foszfor:
506 mg
Kálium:
998 mg
Cink:
4 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
10 µg

szénhidrát

Összesen:
697.5 g
Összes cukor:
364 g
Élelmi rost :
33 g

víz

Összesen:
48.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
1 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
248 µg
E vitamin:
31 mg
K vitamin:
233 µg
C vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2048 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.4 g

zsír

Összesen:
22.8 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
9 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
118 mg
Kalcium:
26 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
19 mg
Foszfor:
37 mg
Kálium:
72 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
50.9 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
3.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
18 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
17 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
149 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

1461
kekszmorzsa 50 dkg
cukrozatlan kakaópor 4 csapott ek
margarin 25 dkg
cukor 20 dkg
tej 2 dl
rumaroma 5 ml
marcipán 10 dkg
földimogyoró 10 dkg