Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Süti golyó és süti nyalóka recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Magnézium
Vas
Foszfor
Kálium

TOP Vitaminok

Folát K E B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
10 g

zsír

Összesen:
16.9 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Nátrium:
132 mg
Kalcium:
21 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
66 mg
Foszfor:
95 mg
Kálium:
220 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
102.4 g
Összes cukor:
54 g
Élelmi rost :
6 g

víz

Összesen:
42 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
60 g

zsír

Összesen:
101.4 g
Telített zsírsav:
35 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
8 mg

ásványi anyagok

Összesen:
3.2 g
Nátrium:
790 mg
Kalcium:
129 mg
Vas:
15 mg
Magnézium:
399 mg
Foszfor:
573 mg
Kálium:
1324 mg
Cink:
5 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
614.7 g
Összes cukor:
328 g
Élelmi rost :
34 g

víz

Összesen:
252.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
9 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
2 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5 g

zsír

Összesen:
8.4 g
Telített zsírsav:
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
66 mg
Kalcium:
11 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
33 mg
Foszfor:
48 mg
Kálium:
109 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
51.1 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
21 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nori88
Nóri* / nori88 Wed, 2012-11-14 23:31

Ma megcsináltam. Ízre nagyon finom lett, de a kivitelezéssel voltak problémáim :(( Nekem úgy tűnt, hogy elég kemény, de pálcikára szúrva mégis lecsúszott a pálcikán.. :( A csokival való bevonása se ment egyszerűen...azt Te hogy csináltad? Hogy érted, hogy a pálcikától kezdve forgatjuk a csokiban..? Milyen edényben, vagy hogyan képzeljem ezt el? Köszönöm, ha segítesz, mert szeretném karácsonykor újra megcsinálni! :)

Boszi13
Boszi / Boszi13 Fri, 2012-11-16 10:14

Szia! Megpróbálom kicsit részletesebben leírni. Szóval, a golyót amit Neked is sikerült megfelelően keményre készítened, felszúrod a VASTAGABB HURKAPÁLCÁRA, de csak annyira, hogy ne vágja félbe. Rá kell érezni, hogy MEDDIG SZÚRJAD be. Ez gyakorlás kérdése is, szerintem. A felolvasztott csokiból egy evőkanálra veszek egy kanálnyit és a a pálcán lévő sütit a pálca aljától megforgatom a csokiban. Ezt úgy kell érteni, hogy folyamatosan forgatod alulról felfelé. Szerintem azért kell alulról kezdeni, mert akkor a csoki már "megfogja" ill. megtartja a pálcát. Utána gyorsan díszíteni és valami- be beleszúrni. Akár beszúrás után is lehet díszíteni, de biztonságosan álljon. Remélem segítettem, de ha van még kérdésed írjál nyugodtan.
Üdv. Marcsi-Boszi

miss_g
miss_g Mon, 2012-06-25 22:39

Egy szóval összefoglalva: varázslatos! Máris hozzá akarok kezdeni! :)
Köszönjük a receptet!

583
babapiskóta 20 dkg
kekszmorzsa 20 dkg
cukrozatlan kakaópor 5 ek
cukor 135 g
víz 2.5 dl
rumaroma 30 ml
mascarpone 10 dkg
gesztenyemassza 10 dkg
tortabevonó 10 dkg
színes cukorka 2 ek