Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sztracsatella szelet Edittől recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Kalcium
Szelén
Vas

TOP Vitaminok

A D B5 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.5 g

zsír

Összesen:
27.6 g
Telített zsírsav:
16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
193 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.9 g
Kalcium:
226 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
36 mg
Foszfor:
228 mg
Kálium:
247 mg
Nátrium:
179 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
70.2 g
Összes cukor:
46 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
95.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
27 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
200 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
9 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
91.8 g

zsír

Összesen:
220.7 g
Telített zsírsav:
124 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
64 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
15 g
Koleszterin:
1534 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.4 g
Kalcium:
1811 mg
Vas:
17 mg
Magnézium:
300 mg
Foszfor:
1825 mg
Kálium:
1976 mg
Nátrium:
1427 mg
Cink:
9 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
130 µg

szénhidrát

Összesen:
561.4 g
Összes cukor:
372 g
Élelmi rost :
15 g

víz

Összesen:
761.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
222 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1603 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
8 µg
K vitamin:
22 µg
C vitamin:
72 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4 g

zsír

Összesen:
9.5 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
66 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
78 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
13 mg
Foszfor:
79 mg
Kálium:
84 mg
Nátrium:
61 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
24.2 g
Összes cukor:
17 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
32.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
69 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
3 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

spnv
spnv Thu, 2015-10-08 05:04

megcsináltam, nagyon finom lett!
szerinted ha tortaformában akarom csinálni, akkor is kellenek ezek a mennyiségek?

571
tojás 6 db
cukor 6 ek
finomliszt 6 evőkanál
napraforgó olaj 1 ek
sütőpor 6 g
narancslé 2 narancsból nyert
narancshéj 2 narancsból nyert
tej 7 dl
cukor 20 dkg
vaníliás pudingpor 2 tasak
víz 1 dl
zselatin 10 g
habtejszín 4 dl
csokoládé 8 dkg
csokoládéforgács 5 dkg