Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tálbafőtt szikkadt kalácsból recept

hozzászólások (15)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kalcium
Vas
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát B5 D B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
19.4 g

zsír

Összesen:
22.5 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
218 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.1 g
Kalcium:
264 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
31 mg
Foszfor:
196 mg
Kálium:
192 mg
Nátrium:
368 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
42 µg

szénhidrát

Összesen:
95.1 g
Összes cukor:
46 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
67.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
5 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
134 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
106 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
2 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
77.6 g

zsír

Összesen:
90.2 g
Telített zsírsav:
32 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
24 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
870 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.2 g
Kalcium:
1054 mg
Vas:
14 mg
Magnézium:
124 mg
Foszfor:
782 mg
Kálium:
770 mg
Nátrium:
1472 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
166 µg

szénhidrát

Összesen:
380.2 g
Összes cukor:
184 g
Élelmi rost :
11 g

víz

Összesen:
271.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
22 mg
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
14 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
535 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
426 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
8 µg
D vitamin:
4 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6 g

zsír

Összesen:
6.9 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
66 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Kalcium:
81 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
9 mg
Foszfor:
59 mg
Kálium:
60 mg
Nátrium:
112 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
13 µg

szénhidrát

Összesen:
29.2 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
20.9 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
41 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
33 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (15)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

marti48
Marti48 / marti48 Mon, 2014-08-18 17:48

Kedves Piroska, most olvasom a receptedet, mely "elsöre" nagyon megtetszett. (igy van ez a többivel is... :) ) - köszönettel eltettem es hamarosan kiprobalom. Nagyon jo ötletet adtal azzal, hogy maradek bejglit is fel lehet hasznalni - karacsonykor elöfordul ugyanis, hogy a hires "beiglimergezesben" "szenvedünk"...

Szeretettel üdvözöllek; Marti

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Mon, 2014-08-18 18:43

Kedves Márti! Igen, a nagyobb ünnepek alkalmával, bizony túlzásba esünk mi háziasszonyok, de egy kis találékonysággal mindent lehet hasznosítani. Örülök, hogy hallottam Rólad. Szeretettel üdvözöllek: Piroska

marti48
Marti48 / marti48 Tue, 2014-08-19 15:24

Kedves Piroska, otthon voltunk, es ha mar otthon: magyaros eteleket föztünk, melyek javat mar feltettem az oldalamra, ezert nem jelentkeztem. Remelem, hogy a nyarad kellemesen telik! Otthon remes höseg tombolt, itt kicsit hüvösebb van, ami igen kellemetes! Szeptember közepe tajan megyünk vissza a honba, ahol szerintem a legszebb a koraösz!

Szeretettel gondolok Rad: Marti

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Tue, 2014-08-19 19:54

Kedves Márti! Valóban nagy volt a meleg, két nap óta enyhült a hőség. Most egész kellemes. A nyaram állandó tevékenységben telt. Az unokák és az idős anyósom között ingázom. Nem voltunk nyaralni sehol (már évek óta nem lehet egyedül hagyni ).
Puszi: Piroska

Fahéjas Szilva
Fahéjas Szilva Fri, 2012-08-17 12:56

Kedves Piroska!
Nagyon szeretem a receptjeidet, sőt, alig várom már, hogy újabbat tegyél fel! Többet el is készítettem, mindig nagy sikerem volt vele! Köszönöm szépen! Üdv: Szilva

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Fri, 2012-08-17 13:11

Kedves Szilva!
Nagyon szépen köszönöm. Örülök, ha használhatók a receptjeim. Köszönöm a visszajelzést. Üdvözlettel: Piroska.

gigi51
gigi51 / gigi51 Fri, 2012-08-17 18:46

Kedves Szilvi,
én új vagyok, és nem tudom, hogy tudok saját receptet feltenni. Ha tudsz segíteni, megköszönöm.
gigi51

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Fri, 2012-08-17 19:49

Kedves Gigi!
Bár Szilvit kérdezted, de megpróbálok én válaszolni,mivel az én oldalamon vagy, nekem jött az értesítés. A NoSalty jobb felső sarkában rákattintasz a Saját oldalamra, kinyílik egy új ablak, itt kattintasz a Beküldésre, egy újabb ablak nyílik, tovább végig ezen az oldalon dolgozol, a csillaggal jelölt részeket kötelező kitölteni. A képfeltöltésnél először tallózol, miután kiválasztottad a képet katt. a Feltöltésre, 2 kép jelenik meg, amiből az egyik eltűnik a beküldéskor. Mikor mindent kitöltöttél, a lap alján újabb kattintás a Mentésre. Vársz egy keveset amíg megjelenik a beküldött recepted. A saját oldaladon a recept után azt írja, hogy várakozik, majd feldolgozva, időzítve. Ekkor, ha bemész a receptedhez felül írja, hogy mikor fog megjelenni. Kb. 4-5 nap múlva jelenik meg a recepted a 10 legújabb között, majd a 100 friss recept között. De erről értesítést küldenek a címedre. Ha valamit nem értesz nyugodtan kérdezzél. Piroska
Ui. Mindezt csak akkor tudod, ha már szakács vagy. Vagyis, ha már kitöltötted a szakács profilt.

ercsibaba
ercsibaba Tue, 2012-07-31 21:21

Kedves Piroska!
Volt itthon szikkadt kalács, sajnáltam kidobni. Rákerestem a Nosalty-n, mit lehetne kezdeni vele. Ez a recept is az ajánlatok közt volt. Elkészítettük a 7 éves lányommal. Nagyon finom lett. Köszönöm a segítséget! Látom, még sok finomságot tettél fel,többet is kipróbálnék.Üdvözlettel:Erika

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Wed, 2012-08-01 07:42

Kedves Erika!
Örülök, hogy hasznodra volt a receptem. Egyszerű és elrontani sem lehet. Üdvözlettel: Piroska

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Sun, 2012-01-08 20:46

Kedves Fahéj!
Tetszett a Storyd a krumpli főzelekkel. Én is gondolkoztam, hogy ilyen egyszerű receptet feltehetek-e, de arra jó, hogy eszünkbe juttasa, amiről megfeletkeztünk. Üdv. Piroska

Fahéj
Fahéj / Fahéj Mon, 2012-01-09 14:54

Igen, pedig ezek az ételek sem elhanyagolhatók. Az első sikerélményeim a konyhában bizony ilyen ételekhez kötődnek, és főzöm is azóta őket rendszeresen, mert finomak, könnyű elkészíteni és nem utolsósorban olcsók. :)

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sun, 2012-01-08 20:33

Kedves Piroska!
Akkor mostmár tudom, mit kezdjek a megmaradt és kővé száradt piskótalapommal! :) Köszi az ötletet. Nagyon guszta!
Üdv: Éva

660
kalács 40 dkg
tojás 4 db
cukor 6 ek
lekvár/ dzsem 10 dkg
tej 5 dl
vanília 0 ízlés szerint
citromhéj 1 citromból nyert
vaj 1 ek