Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejfölös szilvaleves recept

hozzászólások (24)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Foszfor
Nátrium
Magnézium

TOP Vitaminok

C K E Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
1.9 g

zsír

Összesen:
2.6 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
5 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
36 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
20 mg
Foszfor:
51 mg
Kálium:
392 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
117 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
43.7 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
517.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
24 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
A vitamin (RAE):
58 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
15 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
7.7 g

zsír

Összesen:
10.6 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
21 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.5 g
Kalcium:
147 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
84 mg
Foszfor:
202 mg
Kálium:
1573 mg
Cink:
1 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
470 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
174.8 g
Összes cukor:
145 g
Élelmi rost :
14 g

víz

Összesen:
2070.2 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
99 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
53 µg
A vitamin (RAE):
230 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
61 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
0.3 g

zsír

Összesen:
0.5 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
1 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
6 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
4 mg
Foszfor:
8 mg
Kálium:
67 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Nátrium:
20 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
7.5 g
Összes cukor:
6 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
88.3 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
4 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
2 µg
A vitamin (RAE):
10 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (24)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Crazed
Crazed Thu, 2015-08-27 13:31

Tenyleg nagyon finom ez a szilva leves es nagyon gyorsan elkeszult.

Adriennke26
Adriennke26 / Adriennke26 Thu, 2015-08-13 22:21

Kedves Fahéj!
Eddig csak vegyes gyümölcsből készítettem gyümölcslevest, és tejjel vagy tejszínnel szoktam felengedni.
Most kipróbáltuk ezt a szilvalevest, nagyon-nagyon finom! Ebben a hőségben olyan jólesett a hideg gyümölcsleves.
Köszönöm a receptet!
Üdv, Adrienn

Fahéj
Fahéj / Fahéj Fri, 2015-08-14 07:27

Kedves Adrienn!
Örülök, hogy bevált a receptem. Jó, hogy eszembe juttattad. Indulok is a piacra szilváért... :)
Üdv: Fahéj

n_Jucuska
n_Jucuska Mon, 2015-08-10 21:42

Kedves Fahéj!

A sokféle szilvaleves recept közül a tiédre esett a választás és most sem csalódtam (ahogy a többi elmentett és elkészített receptedben sem :-)). Én annyit változtattam rajta, hogy pár szem szegfűszeget még beledobtam. A végeredmény isteni lett és az pedig külön tetszett, hogy étkezési keményítővel van készítve. köszi a receptet.

Fahéj
Fahéj / Fahéj Tue, 2015-08-11 21:03

Kedves Jucuska!
Örülök, hogy a receptemet választottad! Az étkezési keményítő kicsit selymesebbé teszi a levest, a liszt talán nem annyira, ezért használom én is, hacsak van itthon. Persze ha nincs, akkor bizony én is a liszthez folyamodom. :) Így is, úgy is, én nagyon szeretem ezt a levest. Örülök, hogy most már te is!
Üdv: Fahéj

Fahéj
Fahéj / Fahéj Mon, 2014-03-17 18:58

Szerintem biztosan, bár nem lesz olyan íze, mintha frissből készült volna. A friss szilva savanykás, ha megfőzzük, a befőtt meg már eleve hőkezelve van, szóval sokkal tompább lesz az íze. A színe se lesz az a szép élénk. De azért megér egy próbát.
Üdv: Fahéj

zsuzsik
zsuzsik Mon, 2013-08-05 00:09

Kedves Fahéj,
felkeltette az érdeklődésemet ez a leves, pedig azt hittem, hogy a mai szilvalekvárfőzés után egy darabig semmi szilvásat nem akarok látni... Csak egyetlen kérdésem van: milyen fajta szilvából lehet ezt a finomságot elkészíteni? Válaszodat előre is köszönöm! Gratulálok a receptekhez és a fotókhoz :)

Fahéj
Fahéj / Fahéj Thu, 2013-08-08 17:18

Bocs, hogy csak most válaszolok. Bármilyen szilvából jó, söt mi több, isteni! :)
Üdv: Fahéj

kleróz
kleróz Thu, 2013-08-01 16:27

Ez bizony nagyon finom :) Most tartunk a hűtés fázisban,alig várom hogy lehűljön.

koszorucska
koszorucska Sat, 2013-01-26 12:20

Kedves Fahéj!
Miért van az, hogy ahányszor receptet keresek, szinte mindig az Önét (vagy Éva anyócáét) választom, pedig nem nézem, ki küldte be. :)
Olyan finomakat készít! :)))
Ma ez lesz nálunk a leves, köszönjük ezt a receptet is! :)

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sat, 2013-01-26 13:40

Kedves Koszorúcska!
Örülök, ha így gondolja. Valószínűleg hasonló az ízlésünk. A receptemet pedig nagyon szívesen! És nem csak ezt, hanem mindet, amelyik megtetszik.
Üdvözlettel: Fahéj

csikipi
Csiki Piroska / csikipi Sun, 2012-09-02 18:45

Kedves Fahéj!
Gyermekkoromban ettem szilvalevest, azt is aszalt szilvából. Bevallom őszintén nem szerettem. De ez a te levesed nagyon finom. Fogom még főzni és népszerűsítem a barátaim között. Köszi. Piroska

Fahéj
Fahéj / Fahéj Mon, 2012-09-03 17:11

Kedves Piroska!
Ezek szerint megfőzted? Nagyon örülök, hogy finomnak találod, és persze a népszerűsítésének is örülök. :)
Üdv: Fahéj

190
szilva 1 kg
1 késhegynyi
cukor 3 ek
méz 1 ek
fahéj 1 kk
citrom 0.2 db
tejföl 2 ek
étkezési keményítő 1 evőkanál
víz 1.2 l