Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tejmentes málnás anyáknapi süti recept

hozzászólások (1)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kalcium
Vas

TOP Vitaminok

D Folát A C

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
16.1 g

zsír

Összesen:
43.2 g
Telített zsírsav:
37 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
365 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
125 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
238 mg
Kálium:
250 mg
Nátrium:
177 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
32 µg

szénhidrát

Összesen:
82.4 g
Összes cukor:
51 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
129.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
64 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
168 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
14 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
96.6 g

zsír

Összesen:
259.4 g
Telített zsírsav:
209 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
30 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
2185 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5 g
Kalcium:
751 mg
Vas:
16 mg
Magnézium:
238 mg
Foszfor:
1430 mg
Kálium:
1505 mg
Nátrium:
1069 mg
Cink:
9 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
195 µg

szénhidrát

Összesen:
494.4 g
Összes cukor:
313 g
Élelmi rost :
34 g

víz

Összesen:
775.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
9 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
382 µg
B12 Vitamin:
7 µg
A vitamin (RAE):
1011 µg
E vitamin:
10 mg
D vitamin:
14 µg
K vitamin:
31 µg
C vitamin:
86 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.3 g

zsír

Összesen:
11.5 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
96 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
32 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
10 mg
Foszfor:
63 mg
Kálium:
66 mg
Nátrium:
46 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
21.9 g
Összes cukor:
12 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
34.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
16 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
45 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
3 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

780
tojás 6 db
finomliszt 12 dkg
cukor 12 dkg
sütőpor 1 teáskanál
citromhéj 1 citromból nyert
vaníliás cukor 1 csomag
nádcukor 4 ek
étcsokoládé 5 dkg
növényi tejszín 2 dl
tojássárgája 5 db
rizstej 2.5 dl
növényi tejszín 2 dl
cukor 5 dkg
vaníliaaroma 1 teáskanál
rumaroma 50 ml
étkezési keményítő 1 evőkanál
növényi tejszín 1 dl
növényi tejszín 3 dl
málna 20 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
málna 10 dkg